被拦下来签的承诺书是否有效，需根据具体情况判断，主要取决于签署时是否存在法定无效情形。以下从不同角度详细分析：

一、承诺书有效的情形

1. 双方自愿签署：

   • 若承诺书是在双方自愿、平等的基础上签署的，且内容不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗，那么该承诺书通常是有效的。
   • 例如，甲因欠乙款项，被乙拦下后，双方经过协商，甲自愿签署承诺书，承诺在一定期限内还款，并明确了还款金额和方式，这样的承诺书是有效的。

2. 内容合法合规：

   • 承诺书的内容必须合法，不得含有违法或侵犯他人权益的条款。
   • 如承诺书中约定的权利义务关系明确，且符合法律法规的规定，那么该承诺书具有法律效力。

二、承诺书可能无效的情形

1. 存在胁迫或欺诈：

   • 如果签署承诺书时，一方存在胁迫、欺诈等行为，导致另一方在违背真实意愿的情况下签署，那么该承诺书可能被认定为无效。
   • 例如，甲被乙以暴力或威胁手段拦下，迫使甲签署承诺书，承诺将财产转让给乙，这样的承诺书因存在胁迫情形而无效。

2. 内容违法或违背公序良俗：

   • 若承诺书的内容违反法律、行政法规的强制性规定，或违背公序良俗，那么该承诺书也是无效的。
   • 如承诺书中约定了非法交易、赌博等违法内容，这样的承诺书自始无效。

3. 签署人无民事行为能力或限制民事行为能力：

   • 如果签署承诺书的人是无民事行为能力人（如未成年人、精神病人等）或限制民事行为能力人，且未经其法定代理人同意或追认，那么该承诺书可能无效。
   • 例如，未成年人甲被拦下后签署承诺书，承诺将父母的财产转让给他人，这样的承诺书因甲无民事行为能力而无效。

三、法律建议

1. 审查签署过程：

   • 在签署承诺书前，应仔细审查签署过程是否自愿、平等，是否存在胁迫、欺诈等情形。

2. 核对内容合法性：

   • 确保承诺书的内容合法合规，不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗。

3. 咨询专业律师：

   • 如果对承诺书的法律效力存在疑问，或担心签署后可能产生法律纠纷，建议咨询专业律师，以便获得更具体的法律建议。

若您遇到被拦下来签承诺书的情况，且对承诺书的法律效力存在疑问，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细的法律分析。