面对楼上小猫跑酷噪音扰民的问题，您可以通过以下步骤来维护自己的合法权益：
一、初步沟通与调解
直接沟通：
- 首先，您可以尝试与楼上的住户进行直接沟通，礼貌地表达小猫跑酷噪音对您生活造成的影响，并询问他们是否愿意采取一些措施来减少噪音，比如在猫咪活动频繁的区域铺设隔音垫、调整猫咪的活动时间等。
寻求物业帮助：
- 如果直接沟通没有效果，您可以向小区物业投诉，说明情况并请求物业按照管理规约进行处理。物业可能会协助您与楼上住户进行沟通，或者提供一些解决方案。
二、报警处理
报警求助：
- 如果物业调解无果，您可以考虑报警。警察会到达现场进行调查，了解猫扰民的具体表现、发生频率和时间段，以及楼上住户关于养猫的管理情况。
警察调解：
- 警察会尝试进行调解，向楼上住户指出其行为已对邻居造成困扰，并要求他们采取措施解决问题。警察会促进双方沟通，力求达成双方都能接受的解决方案，并设定合理的改善期限。
后续跟进：
- 如果在规定期限内问题未得到解决，您可以再次报警。警察会进行复查，确认问题依旧存在时，可能会根据《治安管理处罚法》对养猫住户进行警告或处罚。
三、法律途径
收集证据：
- 在整个过程中，您应该尽量收集相关证据，如录音、视频等，以证明楼上小猫跑酷噪音确实对您造成了困扰。
提起民事诉讼：
- 如果警察调解和警告均无效，您可以考虑向人民法院提起民事诉讼。在诉讼中，您需要提供充分的证据来证明楼上住户的行为构成了侵权，并要求对方停止侵权行为并赔偿损失。
咨询专业律师：
- 在提起诉讼前，建议您咨询专业律师，了解相关法律规定和诉讼程序，以便更好地维护自己的合法权益。
四、其他建议
保持冷静与理性：
- 在整个过程中，保持冷静和理性是非常重要的。避免与楼上住户发生冲突或争吵，这可能会加剧问题并使解决变得更加困难。
尝试其他解决方案：
- 除了上述方法外，您还可以尝试一些其他解决方案，比如使用隔音材料来减少噪音的传播、调整自己的作息时间以避开猫咪活动的高峰期等。
总之，面对楼上小猫跑酷噪音扰民的问题，您应该首先尝试通过沟通和调解来解决。如果这些方法无效，再考虑通过法律途径来维护自己的合法权益。在整个过程中，保持冷静、理性，并尽量收集证据以支持自己的主张。