若因涉嫌诈骗被抓并拘留十几天，首先不要惊慌，保持冷静是关键。以下是针对此情况的具体分析和建议：
明确拘留性质：
- 拘留分为行政拘留和刑事拘留。行政拘留通常针对轻微违法行为，期限较短；而刑事拘留则意味着涉嫌刑事犯罪，情况较为严重。您需要尽快通过公安机关或看守所了解拘留的具体性质，以便采取相应的应对措施。
了解案件基本情况：
- 尝试获取案件的详细信息，如涉嫌诈骗的金额、具体行为、是否有同案犯等。这些信息对于后续的法律辩护至关重要。
及时委托专业律师：
- 律师的作用：律师能够会见被拘留的嫌疑人，了解案件具体情况，包括事件经过、行为动机等，并制定合适的辩护策略。律师还可以与办案机关沟通，提出法律意见，争取有利处理结果，如申请取保候审等。
- 委托时机：一旦得知亲友被刑事拘留，应尽快委托律师作为辩护人。律师越早介入，越能有效地维护当事人的合法权益。
配合调查与收集证据：
- 嫌疑人配合：在接受讯问时，应如实陈述事实，不隐瞒或编造信息。若未实施诈骗行为，应清晰说明情况并提供相关证据线索；若已实施，则主动坦白，如实供述罪行，以争取从轻处罚。
- 家属配合：家属应保持冷静，如实提供与案件有关的信息和线索，避免提供虚假信息。同时，尽可能收集与案件相关的证据材料，如通信记录、交易凭证等，以证明清白或减轻责任。
关注案件进展与准备辩护：
- 关注进展：及时与公安机关、检察院沟通，了解案件侦查进度、移送审查起诉等情况。这有助于您及时调整辩护策略，应对可能出现的法律问题。
- 准备辩护：在律师的帮助下，分析案情、找出有利证据、制定辩护方案等。辩护方案应充分考虑案件的具体情况，包括嫌疑人的行为动机、诈骗金额、是否有自首或立功情节等。
考虑退赃退赔与遵守监规：
- 退赃退赔：在合适时机，如有能力，可考虑积极退赃退赔。主动退赃退赔能表明悔罪态度，在后续量刑中可能作为从轻处罚的情节予以考虑。但需与律师沟通，确保行为符合法律程序和案件实际情况。
- 遵守监规：在拘留期间，应严格遵守监规纪律，不与其他被拘留人发生冲突或纠纷。保持良好的心态和情绪状态，等待司法程序的进行。
针对您的情况，我还想强调以下几点：
- 保持积极心态：面对法律问题，保持积极心态至关重要。相信法律和正义，积极配合调查和辩护工作，有助于争取最佳的法律结果。
- 紧密配合律师：律师是您在法律程序中的得力助手。与律师保持紧密沟通，及时提供案件相关信息和证据材料，有助于律师更好地为您辩护。
- 个性化咨询：每个案件都有其独特性。在处理此类案件时，我会根据您的具体情况提供个性化的法律建议和辩护策略。
最后，若您或您的亲友因涉嫌诈骗被抓并拘留，请尽快与我联系。我将根据您的具体情况提供专业的法律咨询和辩护服务，全力维护您的合法权益。