核心结论：面对因借款35万被前男友起诉的情况，你需要冷静应对，从法律程序、证据收集、还款能力评估及协商调解等多个角度综合处理。以下是具体分析和建议：

1. 法律程序层面：

   • 应诉准备：首先，确保你收到法院的正式传票或起诉状副本，这是法律程序开始的标志。若未收到，可能是对方尚未正式起诉或送达程序问题，但需保持警惕。
   • 答辩期限：收到起诉状后，你有一定期限（通常为15天）向法院提交答辩状，阐述你的观点和理由。务必在此期限内提交，否则可能被视为放弃答辩权利。
   • 出庭应诉：按照法院通知的时间、地点出庭应诉。若不出庭，法院可能缺席判决，对你不利。

2. 证据收集与整理：

   • 借款事实证据：收集所有能证明借款事实的证据，如借条、转账记录、聊天记录等。这些证据将用于证明借款的存在、金额及双方关于借款的约定。
   • 还款情况证据：如果你已部分或全部还款，需提供相应的还款凭证，如银行转账记录、收条等，以证明你的还款情况。
   • 其他相关证据：如双方关于借款用途、还款期限、利息等约定的证据，以及任何能证明借款关系性质（如是否为赠与、共同投资等）的证据。

3. 还款能力评估与策略：

   • 评估还款能力：诚实评估自己的经济状况和还款能力。若确实无力一次性偿还全部借款，可考虑与对方协商分期还款或延期还款。
   • 制定还款计划：根据评估结果，制定一个切实可行的还款计划，并准备好向法院或对方展示，以证明你的还款意愿和能力。

4. 协商与调解：

   • 尝试协商：在诉讼过程中，你可以主动与对方联系，尝试通过协商解决纠纷。协商时，可提出分期还款、减免部分利息或本金等方案，以达成双方都能接受的和解协议。
   • 参与调解：若法院组织调解，应积极参与并认真考虑调解方案。调解是解决民事纠纷的一种有效方式，可以节省时间和成本，同时维护双方的关系。

5. 法律后果与风险：

   • 判决结果：若法院最终判决你需偿还借款及可能产生的利息、违约金等，你应遵守判决并按时履行还款义务。否则，对方可申请强制执行，对你的财产进行查封、扣押或拍卖等。
   • 信用影响：未按时履行还款义务还可能对你的个人信用产生负面影响，影响你未来的贷款、信用卡申请等。

行动建议：

• 立即收集并整理所有相关证据，以备应诉之需。
• 评估自己的还款能力，并制定一个切实可行的还款计划。
• 尝试与对方协商解决纠纷，或积极参与法院组织的调解。
• 如有需要，可寻求专业法律人士的帮助，以确保你的权益得到充分保护。

面对法律纠纷，保持冷静和理性至关重要。通过积极应对和合理协商，你有望找到一个对双方都相对满意的解决方案。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。