您好，关于您提出的“今年50岁是否可以申请自愿延迟退休”的问题，以下是我根据最新政策为您做出的详细解答：

首先，需要明确的是，自2025年1月1日起，我国开始实施弹性退休制度。这一制度坚持自愿、弹性的原则，允许职工在达到一定条件后，根据自身和所在单位的情况，自愿选择提前或延迟退休。

针对您的情况，如果您今年50岁，且为女性职工，那么根据新政策，您的原法定退休年龄可能为50周岁或55周岁（具体取决于您的职业和岗位），而改革后的法定退休年龄将逐步延迟至55周岁或58周岁。不过，这并不意味着您必须在这个年龄退休。

关于自愿延迟退休：

1. 条件：您需要达到国家规定的按月领取基本养老金的最低缴费年限。从2030年起，这一年限将由15年逐步提高至20年。但在此之前，您只需满足当前规定的最低缴费年限即可。

2. 操作：当您达到法定退休年龄时，如果所在单位与您协商一致，您可以选择弹性延迟退休。延迟的时间距法定退休年龄最长不超过3年。例如，如果您的改革后法定退休年龄为55周岁，那么您最多可以延迟至58周岁退休。

3. 申请流程：如果您和单位决定延迟退休，应提前1个月以书面形式明确延迟退休时间等事项，并报相关部门批准（对于公务员、国有企事业单位领导人员及其他管理人员，还需按照干部人事管理权限和规定程序报批同意）。

关于自愿提前退休：

虽然您询问的是延迟退休，但我也为您简要说明一下提前退休的情况。在满足最低缴费年限的前提下，您也可以自愿选择弹性提前退休，提前的时间距法定退休年龄最长不超过3年，且退休年龄不得低于原法定退休年龄（即女职工50周岁或55周岁）。

其他注意事项：

• 弹性延迟退休期间，如果您和单位协商一致，可以终止弹性延迟退休，并按规定办理退休手续。
• 如果您选择弹性提前退休，所在单位应不晚于您选择的退休时间当月向社会保险经办机构提出领取基本养老金申请。审核通过后，您将从所选择退休时间的次月开始领取基本养老金。

综上所述，您今年50岁，在满足一定条件的情况下，是可以申请自愿延迟退休的。但具体能否延迟以及延迟的年限，还需要根据您的实际情况、所在单位的意见以及相关政策规定来确定。建议您与所在单位的人力资源部门或社保经办机构进行详细咨询和沟通，以便做出最适合自己的选择。