发送以下类型的信息，且达到一定条件时，属于发送信息干扰他人生活，并可能受到相应的处罚：
信息内容方面：
- 淫秽信息：具体描绘性行为或露骨宣扬色情的诲淫性信息。这类信息不仅违反社会公德，还可能对受害者的心理造成严重伤害。
- 侮辱信息：含有恶意攻击、谩骂、羞辱等有损他人人格尊严的信息。侮辱信息会损害受害者的名誉和尊严，影响其正常生活。
- 恐吓信息：威胁或要挟他人，引起他人精神恐慌的信息。恐吓信息会给受害者带来极大的心理压力，甚至可能导致其产生恐惧、焦虑等情绪。
- 其他信息：除上述三类外，还包括真实或虚假的信息，如服务、商品信息或虚假广告等。只要这些信息达到了干扰他人正常生活的程度，同样会受到法律制裁。例如，频繁发送推销信息，且对方明确表示拒绝后仍继续发送的，就可能构成干扰他人正常生活。
发送频率与方式方面：
- 多次发送：通常指3次（含3次）以上，或者频繁发送给对方造成困扰。这是判断行为是否构成干扰他人正常生活的重要标准之一。例如，在短时间内连续发送多条信息，或者在不同时间段频繁发送信息，都可能被视为多次发送。
- 发送方式多样：不仅限于传统的短信方式，随着通讯技术的发展，通过微信、QQ、电子邮件等各种电子通讯方式发送信息都可构成该行为。这意味着，无论通过何种方式发送干扰信息，都可能受到法律的制裁。
危害结果方面：
- 干扰他人正常生活：这是判断行为是否违法的关键要素之一。必须达到干扰他人正常生活的程度，如导致他人精神焦虑、影响正常休息、工作学习效率下降等。例如，因接收干扰信息而无法正常入睡，或者在工作时因频繁查看信息而分心，导致工作效率下降等。
处罚标准：
根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条第五项的规定，多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。情节较重的情形包括但不限于：他人拒收后仍然发送的；因发送信息干扰他人正常生活受过公安机关治安管理处罚的；干扰多人正常生活的；给他人正常生活或身心健康造成较大影响的。
建议：
- 如果个人生活受到此类信息的干扰，应立即向公安机关报警并提供相关证据，如聊天记录、短信截图等，以维护自身合法权益。
- 同时，也可以考虑通过法律途径追究骚扰者的民事责任，要求其赔偿损失并道歉等。
在日常生活中，我们应尊重他人的隐私和生活安宁，避免发送任何可能构成骚扰的信息。如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。