涉嫌干扰他人正常生活的处罚需根据具体行为性质和情节严重程度判断，可能涉及行政处罚或刑事处罚。具体分析如下：

1. 行政处罚（常见情形）
   若行为尚未构成犯罪，但违反《治安管理处罚法》第42条第5项规定（多次发送淫秽、侮辱、恐吓或其他信息干扰他人正常生活，或偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私），公安机关可处5日以下拘留或500元以下罚款；情节较重的（如长期骚扰、造成严重后果），处5-10日拘留，可并处500元以下罚款。
   典型场景：频繁打电话、发短信辱骂，或通过社交软件散布他人隐私信息等。

2. 刑事处罚（极端情形）
   若行为升级为更严重的侵害，可能触犯刑法：

   • 寻衅滋事罪（《刑法》第293条）：随意殴打、追逐、拦截、辱骂、恐吓他人，情节恶劣的，处5年以下有期徒刑、拘役或管制；纠集他人多次实施前述行为，严重破坏社会秩序的，处5-10年有期徒刑。
     
   • 非法侵入住宅罪（《刑法》第245条）：未经允许强行闯入他人住宅或经要求退出仍拒不退出，影响他人正常生活的，处3年以下有期徒刑或拘役。
     典型场景：长期跟踪、围堵他人，或强行闯入他人住宅等。

3. 民事赔偿（补充责任）
   无论是否受到行政或刑事处罚，行为人若造成他人精神损害或财产损失（如因骚扰导致就医、误工等），受害者可依据《民法典》第1183条要求停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失（包括精神损害抚慰金）。

建议：若您或他人正面临此类困扰，建议第一时间保留证据（如聊天记录、录音、监控等），并向公安机关报案或通过法律途径维权。具体处理需结合行为细节判断，如有疑问可直接向我咨询。