上门干扰他人生活是一种违法行为，其处罚方式主要依据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，并可能涉及民事侵权乃至刑事责任。以下是对此问题的详细解答：

一、违反治安管理处罚法的行为

根据《治安管理处罚法》的相关规定，上门骚扰他人正常生活可能面临以下处罚：

1. 非法侵入住宅或限制人身自由：

   • 处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上一千元以下罚款。
   • 情节较轻的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款。

2. 其他骚扰行为（如写恐吓信、公然侮辱、捏造事实诽谤、多次发送淫秽或恐吓信息等）：

   • 处五日以下拘留或者五百元以下罚款。
   • 情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。

二、民事侵权责任

上门骚扰过程中，如果侵扰了他人住宅、窥探了他人隐私或损害了他人名誉，将构成民事侵权，被侵权人有权要求：

• 侵权人停止侵害。
• 消除影响。
• 赔礼道歉。
• 赔偿损失（包括精神损害抚慰金等）。

三、可能构成的刑事犯罪

1. 非法拘禁罪：若非法剥夺他人人身自由，可能面临三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利等处罚。

2. 敲诈勒索罪：若以非法占有为目的，使用威胁或要挟方法强行索要公私财物，将依据数额大小和犯罪情节面临不同的有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金。

3. 寻衅滋事罪：若随意殴打、辱骂、恐吓他人或任意损毁、占用公私财物且情节严重，可能构成寻衅滋事罪，面临五年以下有期徒刑、拘役或者管制等处罚。

4. 非法侵入住宅罪：非法侵入他人住宅的，可能面临三年以下有期徒刑或者拘役。

四、建议与应对措施

1. 立即报警：面对上门骚扰，应第一时间报警，让警方介入处理。

2. 收集证据：详细记录骚扰情况，并尽可能收集相关证据（如电话录音、短信记录、视频监控等），以便警方更好地了解情况并采取相应措施。

3. 寻求法律帮助：如果骚扰行为持续或升级，建议咨询专业律师，以获取更具体、更准确的法律意见和帮助。

综上所述，上门干扰他人生活是一种严重的违法行为，不仅可能面临治安管理处罚法的制裁，还可能承担民事侵权乃至刑事责任。因此，建议遵守法律法规，尊重他人的生活安宁和隐私权益。