关于发送信息干扰他人正常生活的立案标准，这是一个涉及法律认定与实际操作的问题，下面我将从多个方面为您详细解析。

一、行为主体与主观方面

首先，发送信息的行为人既可以是自然人，也可能是法人或其他组织，但以自然人居多。行为人必须达到法定责任年龄且具有责任能力，即具备完全民事行为能力的人才能对其行为承担法律责任。在主观方面，行为人必须是故意的，即明知自己发送的信息会干扰他人正常生活，仍然积极实施该行为。过失发送信息导致他人生活受影响的，不构成此行为。

二、客观行为表现

1. 信息内容：

   • 发送的信息可能包含淫秽、侮辱、恐吓或其他类型的内容。淫秽信息具体描绘性行为或露骨宣扬色情；侮辱信息含有恶意攻击、谩骂、羞辱等有损他人人格尊严的内容；恐吓信息则威胁或要挟他人，引起他人精神恐慌。
   • 除了上述三类信息，其他真实或虚假的信息，如服务、商品信息或虚假广告等，只要达到了干扰他人正常生活的程度，同样会受到法律制裁。

2. 发送频率：

   • “多次”发送信息是重要认定因素。虽然“多次”通常指3次（含3次）以上，但这并非绝对标准，而是需要结合案情综合认定。频繁发送信息给对方造成困扰，即使次数未达到3次，也可能被视为干扰他人正常生活。

3. 发送方式：

   • 发送信息的方式不仅限于传统的短信，还包括通过微信、QQ、电子邮件等各种电子通讯方式。随着通讯技术的发展，法律对新型通讯方式的规制也日益完善。

三、危害结果

必须达到干扰他人正常生活的程度。这主要从对方的生活秩序是否被打乱来判断，例如导致他人精神焦虑、影响正常休息、工作学习效率下降等。这是判断行为是否违法的关键要素之一。

四、法律依据及处罚

根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条第五项的规定，多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。情节较重的情形包括但不限于：他人拒收后仍然发送的、因发送信息干扰他人正常生活受过公安机关治安管理处罚的、干扰多人正常生活的、给他人正常生活或身心健康造成较大影响的。

五、维权建议

如果您的生活受到此类信息的干扰，我建议您立即向公安机关报警并提供相关证据，如短信记录、聊天记录、电子邮件等，以维护自身合法权益。同时，您也可以考虑通过法律途径追究骚扰者的民事责任，要求其赔偿损失并道歉等。

总结：发送信息干扰他人正常生活是一种严重的违法行为，不仅会对受害者的生活造成极大困扰，还会破坏社会的和谐与稳定。因此，我们应该自觉遵守法律法规，不制作、不发送不良信息，共同维护良好的通讯环境和社会秩序。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时咨询。