可以起诉第三方催收，但能否获得赔偿以及赔偿的具体金额，需根据具体情况来判断。以下从不同角度为你详细分析：
一、起诉第三方催收的法律依据
根据《中华人民共和国民法典》以及相关消费者权益保护法规，催收行为必须在合法、合规的框架内进行。如果第三方催收机构在催收过程中存在违法行为，如暴力催收、骚扰、侵犯隐私等，你有权向法院提起诉讼，要求其承担相应的法律责任。
二、能否获得赔偿的情况分析
催收行为违法：
- 如果第三方催收机构在催收过程中采取了违法手段，如威胁、恐吓、骚扰、侵犯个人隐私等，这些行为不仅违反了法律法规，也侵犯了你的合法权益。在此情况下，你可以起诉催收机构，并要求其赔偿因违法行为给你造成的损失，包括精神损害赔偿等。
催收行为合规但给你造成困扰：
- 如果催收机构的行为虽然合法合规，但给你造成了不必要的困扰或影响，如频繁打电话、发短信等，这可能并不构成违法行为，但你可以尝试与催收机构协商解决，或者向相关监管部门投诉。在此情况下，起诉催收机构可能难以获得赔偿，但你可以通过其他途径维护自己的权益。
三、赔偿金额的计算
赔偿金额的计算通常取决于多个因素，包括但不限于：
- 实际损失：如因催收行为导致的医疗费用、误工费等直接经济损失。
- 精神损害赔偿：如果催收行为给你造成了严重的精神损害，如焦虑、抑郁等，你可以要求精神损害赔偿。精神损害赔偿的金额通常根据损害程度、当地经济水平等因素由法院酌情判定。
- 其他因素：如催收行为的恶劣程度、你的社会地位等也可能影响赔偿金额的判定。
计算公式（以精神损害赔偿为例，非固定公式，仅供参考）：
精神损害赔偿金额 = 基础赔偿金额 × (1 + 损害程度系数) × (1 + 当地经济水平系数)
- 基础赔偿金额：通常根据当地司法实践确定的一个基础数值。
- 损害程度系数：根据催收行为给你造成的精神损害程度确定，如轻度、中度、重度等。
- 当地经济水平系数：根据当地经济发展水平确定，以反映不同地区的赔偿标准差异。
由于赔偿金额的计算涉及多个复杂因素，且每个案件的具体情况都不同，因此无法给出具体的赔偿金额。在实际操作中，赔偿金额通常由法院根据案件的具体情况酌情判定。
四、建议与注意事项
- 收集证据：在起诉前，务必收集充分的证据来证明催收机构的违法行为以及给你造成的损失。这些证据可以包括通话记录、短信记录、监控录像、医疗证明等。
- 咨询专业律师：虽然我为你提供了基本的法律分析和建议，但每个案件的具体情况都不同。因此，在起诉前，建议你咨询专业律师，以便获得更具体、更专业的法律指导。
- 保持冷静与理性：在面对催收行为时，保持冷静与理性至关重要。不要因情绪激动而做出过激行为，以免给自己带来不必要的麻烦。
如果你有进一步的法律问题或需要更具体的法律指导，请直接向我咨询。