在面对老公家暴的情况时，选择立案还是和解，这并非一个简单的决定，而是需要综合考虑多种因素。以下是我从不同角度为你进行的分析和建议：
从法律保护的角度：
- 立案：家暴是违法行为，如果你选择立案，公安机关会介入调查，并根据情况给予施暴者相应的行政处罚或刑事处罚。这不仅能为你提供法律上的保护，还能对施暴者形成有效的震慑，防止其再次实施家暴。同时，立案也是后续通过法律途径维护自己权益（如离婚、索赔等）的重要依据。
- 和解：虽然和解可能看似能迅速解决问题，但如果没有对施暴者进行适当的法律制裁和教育，家暴行为很可能会再次发生。和解往往缺乏法律上的强制力，难以确保你的长期安全。
从个人安全的角度：
- 立案：如果你担心自己的生命安全或身体健康受到严重威胁，立案是更明智的选择。公安机关的介入能为你提供及时的保护，防止家暴行为的升级。
- 和解：如果你认为家暴行为并不严重，且施暴者有悔改的意愿，同时你也愿意给予其改正的机会，那么和解可能是一个暂时的选择。但务必确保和解协议中包含对施暴者的约束条款，并寻求第三方（如亲友、社区组织等）的监督和支持。
从家庭关系的角度：
- 立案：立案可能会对家庭关系造成一定的冲击，甚至导致婚姻关系的破裂。但如果你认为家暴行为已经严重破坏了家庭关系，且无法修复，那么立案可能是必要的选择。
- 和解：如果你希望维护家庭关系的完整，且施暴者愿意积极改正并寻求专业帮助（如心理咨询、家庭治疗等），那么和解可能是一个可行的选择。但务必确保和解是基于双方真诚的沟通和理解，而非单方面的妥协或忍让。
从实际操作的可行性：
- 立案：立案需要一定的时间和精力，你需要配合公安机关的调查工作，并提供相关证据。同时，立案后可能需要面对一定的法律程序和诉讼风险。
- 和解：和解相对更为灵活和简便，你可以根据自己的意愿和施暴者的态度来协商和解条件。但务必确保和解协议具有可执行性，并明确双方的权利和义务。
综合建议：
- 在面对家暴时，你的安全和健康是最重要的。如果家暴行为严重或频繁发生，我强烈建议你选择立案，通过法律途径维护自己的权益。
- 如果你认为家暴行为并不严重，且施暴者有悔改的意愿，同时你也愿意给予其改正的机会，那么可以考虑和解。但务必确保和解协议中包含对施暴者的约束条款，并寻求第三方的监督和支持。
- 无论选择立案还是和解，都建议你及时寻求专业律师的帮助。律师能为你提供法律上的指导和支持，帮助你更好地维护自己的权益。
最后，家暴是不可容忍的行为，你有权保护自己免受伤害。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。