收了3000块钱并及时退还，这一行为本身通常并不违法。不过，要全面理解这一问题，我们需要从多个角度进行分析：

1. 款项性质：

   • 如果这3000块钱是合法所得，比如是借款、预付款、服务费等，且双方之间有明确的约定或合同，那么及时退还自然是符合法律规定的，不构成违法。
   • 如果这3000块钱是非法所得，比如是诈骗、贪污、受贿等违法行为的赃款，那么即使及时退还，也不能完全免除法律责任。因为退还只是事后补救措施，而违法行为本身已经发生，需要承担相应的法律后果。不过，在司法实践中，主动退还赃款可能会作为量刑时的从轻情节予以考虑。

2. 退还时机与方式：

   • 及时退还通常指的是在对方要求退还或双方协商一致后，尽快将款项返还给对方。这种行为体现了诚信原则，有助于维护良好的社会关系。
   • 如果退还过程中存在欺诈、胁迫等不正当手段，或者退还方式不符合法律规定（比如通过非法渠道转账），那么即使最终款项被退还，也可能涉及其他违法行为。

3. 法律后果：

   • 在大多数情况下，及时退还合法所得不会引发法律纠纷或后果。
   • 如果涉及非法所得，除了可能面临刑事处罚外，还可能面临民事赔偿等法律责任。不过，如前所述，主动退还赃款可能会在一定程度上减轻法律责任。

4. 特殊情况：

   • 如果这3000块钱是某种定金或违约金，且双方合同中有明确规定不退还或按一定比例退还的条款，那么即使及时退还也可能违反合同约定，需要承担相应的违约责任。不过，这种违约责任通常限于民事赔偿范畴，不涉及违法问题。

建议：

• 在处理涉及款项退还的问题时，建议首先明确款项的性质和来源，确保退还行为合法合规。
• 如果涉及合同或协议，应仔细阅读相关条款，了解退还的具体规定和要求。
• 如果对款项性质或退还方式存在疑问，建议咨询专业律师或相关机构，以避免不必要的法律风险。

如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。