早上叫别人还债在法律和情理层面并无绝对不合理性，但需结合具体场景判断是否适当。以下从法律和情理两个角度展开分析：

一、法律层面：无明确时间限制，但需注意方式合法性

1. 债权行使时间无限制
   根据《民法典》第188条，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效为3年（自知道或应当知道权利受损之日起算）。只要在诉讼时效内，债权人可随时要求债务人履行还款义务，法律未对催债的具体时间（如早晨、晚上）作出限制。

2. 催债方式需合法
   若通过电话、短信、上门等方式催债，需避免以下行为：

   • 骚扰行为：频繁拨打电话、发送威胁性信息，可能违反《治安管理处罚法》第42条（干扰他人正常生活）；
     
   • 非法侵入住宅：未经允许强行进入债务人住所，可能涉嫌《刑法》第245条非法侵入住宅罪；
     
   • 暴力或软暴力：如限制人身自由、跟踪、辱骂等，可能触犯《刑法》第238条（非法拘禁罪）或第293条（寻衅滋事罪）。

二、情理层面：需兼顾债务人感受与社会公序良俗

1. 时间选择需合理
   早晨（尤其是清晨）可能属于债务人休息或准备工作的时段，此时催债可能被视为不尊重他人生活节奏。建议优先选择债务人正常工作时间（如上午9点后、下午6点前），或提前通过短信、邮件等方式预约沟通时间。

2. 沟通方式需温和
   即使法律允许催债，也应避免使用指责、威胁或侮辱性语言。例如：

   • ❌ 错误示范：“你欠钱不还还有脸睡觉？今天必须还！”
     
   • ✅ 正确示范：“XX先生/女士，关于您之前的借款，方便今天沟通一下还款计划吗？”
     温和的态度有助于维护双方关系，降低矛盾升级风险。

3. 特殊情况需体谅
   若债务人因突发疾病、失业等客观原因暂时无力还款，债权人可适当延长还款期限或协商分期还款。根据《民法典》第678条，债权人同意债务人延期还款的，不得擅自反悔或采取过激行为。

总结建议

1. 优先选择合法、温和的方式：如书面催告函、律师函或面对面协商，避免因情绪化行为引发法律风险；
   
2. 尊重债务人合理需求：若债务人明确表示不便在早晨沟通，可调整时间或通过其他方式联系；
   
3. 保留证据：无论通过何种方式催债，均需留存借款合同、转账记录、催债记录等证据，以备后续维权需要。
   

若您遇到具体催债纠纷（如债务人拒不还款、催债过程中发生冲突等），可进一步向我描述细节，我会为您分析法律风险并提供解决方案。