结论前置：借款四百元不还，是可以起诉的。下面我将从法律角度详细解释这一问题，并提供相关建议。

1. 法律基础：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。当借款人未按照约定的期限返还借款时，贷款人有权要求借款人返还借款并支付逾期利息。这一规定适用于所有借款合同，无论借款金额大小。

2. 起诉条件：

   • 要起诉借款人，你需要有明确的被告（即借款人）、具体的诉讼请求（如要求返还借款本金及可能的逾期利息）、事实和理由（即借款事实及借款人未还款的事实），并且该案件属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。
   • 在你的情况下，借款四百元不还，你完全有权利向法院提起诉讼，要求借款人返还借款。

3. 诉讼流程：

   • 起诉前，建议你先尝试与借款人协商，看是否能达成还款协议。如果协商无果，你可以准备相关证据（如借款合同、转账记录、聊天记录等）向法院提起诉讼。
   • 法院在受理案件后，会依法进行审理，并根据事实和法律规定作出判决。如果判决借款人还款，而借款人仍不履行，你可以向法院申请强制执行。

4. 实际建议：

   • 虽然借款金额不大，但起诉仍然是一个有效的维权手段。不过，在起诉前，你需要考虑诉讼成本（如时间、金钱等）与可能获得的赔偿之间的平衡。
   • 如果借款人确实无力偿还，或者你担心诉讼过程过于复杂，你也可以考虑通过其他途径解决，如通过第三方调解机构进行调解。

5. 法律后果：

   • 如果借款人被判决还款但仍不履行，除了可能面临强制执行外，还可能影响其个人信用记录，对其未来的贷款、信用卡申请等产生不利影响。

总结与进一步行动建议：借款四百元不还，你完全有权利向法院提起诉讼。在起诉前，建议你先尝试与借款人协商，并准备好相关证据。如果协商无果，你可以向法院提起诉讼，并依法维护自己的权益。如果你在此过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。