若你在赌博时被拍下视频，首先需明确的是，赌博行为本身在中国是违法的，而视频可能成为你参与赌博的证据。针对这一情况，以下是从不同角度给出的分析和建议：

1. 法律后果分析：

   • 赌博罪：如果赌博行为情节严重，如赌资较大、多次赌博或组织赌博等，可能构成赌博罪，面临刑事处罚，包括有期徒刑、拘役或管制，并处罚金。
   • 治安管理处罚：即使不构成犯罪，赌博行为也可能受到治安管理处罚，如罚款、拘留等。
   • 视频作为证据：被拍下的视频可能作为你参与赌博的直接证据，在刑事或行政案件中被使用。

2. 应对策略：

   • 立即停止赌博行为：首要的是立即停止任何形式的赌博活动，避免进一步违法和证据的积累。
   • 评估视频内容：仔细分析视频内容，确定其是否确实显示了你参与赌博的行为，以及视频的拍摄环境、拍摄者等信息，这些信息可能对后续的法律程序有影响。
   • 考虑自首或配合调查：如果赌博行为已经构成犯罪，且你意识到自己的错误，可以考虑向公安机关自首，或者在被调查时积极配合，这可能有助于减轻处罚。
   • 寻求法律帮助：强烈建议你尽快咨询专业律师，特别是擅长刑事辩护的律师。律师可以为你提供具体的法律建议，帮助你评估案件情况，制定应对策略，并在必要时代表你与公安机关或检察机关沟通。

3. 关于视频的处理：

   • 不要试图销毁或隐藏视频：这可能构成毁灭证据或妨碍公务等违法行为，进一步加重你的法律责任。
   • 了解视频的来源和传播情况：如果视频被公开传播或用于非法目的，你可能还需要考虑名誉权、隐私权等民事权益的保护。

4. 预防措施：

   • 增强法律意识：了解并遵守相关法律法规，避免参与任何形式的赌博活动。
   • 保护个人隐私：在公共场所或与他人交往时，注意保护个人隐私，避免被偷拍或录制不当视频。

最后，需要强调的是，赌博不仅违法，而且往往伴随着巨大的经济风险和家庭破裂等社会问题。如果你或你身边的人有赌博行为，建议尽早寻求帮助，包括心理咨询、法律援助等，以摆脱赌博的困扰，回归正常生活。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。