首先，你应当保持冷静，并立即采取行动来保护自己。 被人拍摄赌博视频并受到威胁，这是一个严重的法律问题，涉及到你的合法权益和人身安全。以下是我为你提供的具体建议：

1. 立即报警：

   • 赌博是违法行为，而利用赌博视频进行威胁更是涉嫌犯罪。你应当第一时间向当地公安机关报案，说明情况，并提供相关证据。
   • 报警时，尽量提供详细的威胁内容、威胁者的信息（如果知道的话）以及赌博视频的具体内容。

2. 保留证据：

   • 确保你保存了所有与威胁相关的证据，包括赌博视频、威胁信息、聊天记录等。
   • 这些证据在后续的法律程序中可能起到关键作用。

3. 寻求法律帮助：

   • 作为专业律师，我可以为你提供法律咨询和援助。你可以详细向我描述情况，我会为你分析可能的法律后果，并提供相应的法律建议。
   • 如果需要，我可以协助你向公安机关提供法律意见，或者代表你与威胁者进行交涉（在合法范围内）。

4. 保护个人信息：

   • 尽量避免将个人信息泄露给不熟悉的人，特别是威胁者。
   • 更改可能已被威胁者获取的密码和账号信息，以防进一步的信息泄露。

5. 心理支持：

   • 受到威胁和恐吓可能会对你的心理造成一定影响。你可以考虑寻求心理咨询或支持，以帮助你度过这个困难时期。

总结：面对这种情况，你应当立即报警、保留证据、寻求法律帮助，并保护个人信息。同时，也要关注自己的心理健康，寻求必要的支持。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。