结论前置：探视并不强制要求与抚养方在一起，具体方式应由双方协商确定或依据法院判决，且需以子女的身心健康和最佳利益为考量。

详细分析：

1. 法律规定基础：

   • 根据《中华人民共和国民法典》第一千零八十六条，离婚后，不直接抚养子女的父或母享有探望子女的权利，另一方则负有协助的义务。这一条款明确了探视权的基本框架，即非抚养方有权探视子女，而抚养方有义务协助。
   • 探望权利的具体行使方式及时间，首先由当事人双方协议决定；若协议不成，则由人民法院判决确定。这意味着探视的具体安排具有一定的灵活性，可以根据双方的实际情况和子女的需要来协商或判决。

2. 探视权的行使方式与灵活性：

   • 双方可协商确定探视的具体方式，包括是否与抚养方一起探视。这种灵活性允许父母根据子女的年龄、性格、兴趣以及双方的关系等因素，共同决定最有利于子女的探视方式。
   • 如果双方无法就探视方式达成一致，可以向人民法院提起诉讼，由法院根据子女的身心健康和最佳利益作出判决。法院在判决时会综合考虑多种因素，如子女的意愿、父母的关系、父母的经济状况等。

3. 探视过程中的注意事项：

   • 在探视过程中，应充分尊重子女的意愿和感受，避免给其带来不必要的心理压力或伤害。如果子女表示不愿意与某一方一起探视，或者对探视方式有特别的偏好，父母应予以考虑和尊重。
   • 直接抚养子女的一方有义务协助另一方行使探视权，但并不意味着必须全程陪同。双方应基于子女的最佳利益，灵活安排探视活动，如选择适合子女的场所、时间等。
   • 如果探视方的行为可能对子女的身心健康产生不利影响，如存在吸毒、暴力倾向等，另一方有权向法院申请限制或中止探视权，以保护子女的合法权益。

4. 实际建议：

   • 如果双方能够友好协商，建议尽量达成一致意见，共同为子女创造一个和谐、有利于成长的探视环境。
   • 如果协商无果，或者存在争议和分歧，建议及时寻求法律帮助，通过法律途径解决探视权问题。
   • 在整个过程中，始终将子女的身心健康和最佳利益放在首位，确保探视活动不会对子女造成任何伤害或不利影响。

总结与引导： 探视权的具体行使方式应由双方协商确定或依据法院判决，且需以子女的身心健康和最佳利益为考量。如果你在处理探视权问题时遇到任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。作为专注于婚姻家庭领域的律师，我将竭诚为你提供专业的法律意见和帮助。