结论前置：

1. 法定标准：根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条，国家实行劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时的工时制度。
2. 实际执行标准：依据《国务院关于职工工作时间的规定》第三条，职工每日工作8小时，每周工作40小时的标准更为普遍执行。

详细分析：

1. 法定标准工时制度：

   • 法律依据：《中华人民共和国劳动法》第三十六条明确规定了国家实行的工时制度，即劳动者每日工作时间不超过8小时，平均每周工作时间不超过44小时。这一规定旨在保护劳动者的休息权益，确保他们有足够的时间进行休息和恢复，以维持身心健康和工作效率。

2. 实际执行中的工时标准：

   • 执行依据：虽然《劳动法》规定了44小时的周工作时间上限，但《国务院关于职工工作时间的规定》第三条进一步明确了职工每日工作8小时，每周工作40小时的标准。这一标准在实际操作中更为普遍，因为它更符合现代工作节奏和劳动者的实际需求。
   • 实施情况：大多数用人单位都遵循这一标准来安排劳动者的工作时间，以确保劳动者的休息权益得到充分保障。同时，这一标准也有助于提高劳动者的工作积极性和生产效率。

3. 特殊情况下的工时安排：

   • 延长工作时间：在特殊情况下，如因生产经营需要确需延长工作时间的，用人单位必须与工会和劳动者协商，并遵守严格的限制条件。这包括但不限于支付加班费、确保劳动者的休息和健康不受过度影响等。
   • 不定时工作制和综合计算工时工作制：对于因工作性质或生产特点的限制而不能实行标准工时制度的岗位，可以按照相关规定实行不定时工作制或综合计算工时工作制等其他工作和休息办法。这些特殊工时制度需要经过相关部门的审批，并确保劳动者的合法权益得到保障。

4. 法律建议：

   • 了解自身权益：劳动者应充分了解自己的工作时间权益，包括每日和每周的工作时间上限、休息日保障以及加班工资等。
   • 维护合法权益：如果用人单位违反了相关法律法规，安排劳动者超时工作或未支付加班费等，劳动者有权向劳动监察部门投诉或寻求法律援助。
   • 合理协商：在特殊情况下需要延长工作时间时，劳动者应与用人单位进行合理协商，确保自己的休息和健康不受过度影响。

总结： 我国《中华人民共和国劳动法》及相关法规对劳动者的工作时间进行了明确规定，旨在保护劳动者的休息权益和身心健康。在实际操作中，大多数用人单位都遵循每周工作40小时的标准来安排劳动者的工作时间。然而，在特殊情况下需要延长工作时间时，用人单位必须遵守严格的限制条件，并与劳动者进行合理协商。劳动者应充分了解自己的权益，并在必要时寻求法律援助以维护自己的合法权益。