保险公司拒保（这里您可能指的是拒赔，即保险公司拒绝支付保险金）是否合法，这确实是一个需要细致分析的问题。其合法性主要取决于拒赔的理由是否符合保险合同的约定以及相关法律法规的规定。
合法拒赔的情形
投保人故意不履行如实告知义务：
- 如果投保人在订立保险合同时，故意隐瞒了重要事实或提供了虚假信息，而这些信息足以影响保险公司决定是否承保或提高保险费率，那么保险公司有权解除合同并不承担赔偿责任。例如，投保人明知自己患有严重疾病却未告知保险公司，导致保险公司基于错误的认识而承保，事后保险公司可以依法拒赔。
事故不属于保险责任范围：
- 保险合同中明确规定了保险责任的范围，只有当事故属于这个范围内时，保险公司才承担赔偿责任。如果事故超出了这个范围，保险公司就有权拒赔。比如，意外险通常只覆盖因意外事故导致的伤害，如果是因为疾病产生的医疗费用，就不在赔付范围内。
存在免责条款且保险公司已履行提示说明义务：
- 保险合同中可能会包含一些免责条款，比如酒驾、无证驾驶等情形下的免责。如果这些免责条款在合同中得到了明确的标识，并且保险公司已经向投保人进行了充分的说明，那么在这些情形下，保险公司可以拒赔。
索赔材料不完整或不符合要求：
- 投保人在申请理赔时，需要按照合同约定提交完整有效的索赔资料。如果资料不完整或不符合要求，保险公司可以暂缓处理，甚至拒赔。比如，医疗险理赔需要提供病历、发票等原件，如果缺失了关键材料，就可能导致拒赔。
未及时通知导致事故性质难以确定：
- 保险法规定，出险后投保人应及时报案。如果因为延迟通知导致保险公司无法核实事故的原因和性质，保险公司可能会拒赔。比如，车辆被盗后数月才报案，现场证据已经灭失，保险公司就可能主张免责。
可能不合法的拒赔情形
保险公司未尽到提示和说明义务：
- 对于保险合同中的免责条款，保险公司有义务向投保人进行明确的提示和说明。如果保险公司没有尽到这一义务，那么这些免责条款可能无效，保险公司不能以此为由拒赔。
理赔程序不当：
- 保险公司在处理理赔申请时，应当按照规定的程序和时限进行操作。如果保险公司无故拖延理赔时间、要求投保人提供不合理的证明材料或者未经调查核实就随意拒赔，其行为可能构成违法。
应对拒赔的建议
仔细审查拒赔通知书：
- 确认拒赔理由是否与合同约定或法律规定相符，重点核查是否存在程序瑕疵或条款误读。
补充完善索赔材料：
- 针对材料不全的问题，及时按要求补充证据，比如补开医疗证明、事故鉴定报告等。
通过协商或投诉解决：
- 可以先与保险公司沟通协商，或者通过银保监会热线12378寻求行政调解。多数纠纷可以通过协商达成解决方案。
法律途径维权：
- 如果协商未果，可以向人民法院起诉或申请仲裁。在维权过程中，需要注意收集投保单、缴费凭证、事故证明等证据，必要时可以聘请专业律师介入。
综上所述，保险公司拒赔是否合法取决于具体的拒赔理由和合同约定以及相关法律法规的规定。如果您遇到了拒赔的情况，建议仔细审查拒赔通知书，并根据上述建议采取相应的措施来维护自己的合法权益。