明着跟踪是否犯法，这取决于跟踪的具体行为、目的以及造成的后果。以下从不同角度为你详细分析：
一般情况下的跟踪行为：
- 如果只是偶尔、短暂地跟随某人，没有采取其他威胁、骚扰或侵犯隐私的行为，且没有造成对方心理或生活上的困扰，那么这种行为通常不构成违法。它可能只是个人行为上的不当，但并未达到法律制裁的程度。
跟踪行为构成违法的情况：
- 侵犯隐私权：如果跟踪行为涉及窥探、窃取、公开或传播他人的私人信息，如家庭住址、电话号码、日常行程等，且这些信息是对方不愿公开的，那么就可能构成侵犯隐私权。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有隐私权，任何组织或个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。
- 构成寻衅滋事：如果跟踪行为伴随着威胁、恐吓、辱骂等言语或行为，对对方造成心理上的恐惧或不安，且这种行为持续发生，影响了对方的正常生活和工作，那么就可能构成寻衅滋事。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，寻衅滋事行为可能会受到行政处罚，如罚款、拘留等。
- 构成非法拘禁或绑架：在极端情况下，如果跟踪行为演变为限制对方的人身自由，甚至采取暴力手段将对方带走，那么就可能构成非法拘禁或绑架等严重犯罪。这些行为将受到严厉的刑事处罚。
特殊情况下的跟踪行为：
- 执法行为：如果是执法机关（如警察）在执行公务时进行的跟踪，且符合法律规定的程序和条件，那么这种行为是合法的。执法机关有权为了维护社会治安、打击犯罪等目的进行必要的跟踪和调查。
- 合理怀疑下的跟踪：在某些情况下，个人可能基于合理的怀疑对某人进行跟踪，如怀疑对方有盗窃、诈骗等违法行为。然而，即使在这种情况下，跟踪行为也必须谨慎进行，避免侵犯对方的合法权益。如果跟踪行为超出了合理怀疑的范围，或者对对方造成了不必要的困扰和伤害，那么就可能构成违法。
法律建议：
- 如果你发现自己被跟踪，且感到不安或受到威胁，应立即报警并告知警方具体情况。警方将根据实际情况进行调查和处理。
- 如果你因某种原因需要跟踪他人，请务必确保你的行为合法合规，且不会侵犯对方的合法权益。如果可能的话，最好事先获得对方的同意或咨询专业律师的意见。
可能后果：
- 如果跟踪行为构成违法或犯罪，你将可能面临行政处罚或刑事处罚，包括但不限于罚款、拘留、有期徒刑等。
- 即使跟踪行为不构成违法或犯罪，但如果对对方造成了心理或生活上的困扰和伤害，你也可能面临民事赔偿等法律责任。
总之，明着跟踪是否犯法取决于多种因素。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。