违法跟踪他人是否犯法，需根据具体情况来判断，但通常来说，违法跟踪他人很可能构成违法行为。以下是对此问题的详细分析：
一、跟踪行为的合法性判断
一般不构成违法的情况：
- 在公共场合偶然跟随他人，没有干扰对方正常生活，也没有侵犯他人隐私等权益，通常不构成违法行为。例如，在热闹的商业街上，顺路跟随他人一段距离，这属于正常的社会活动。
可能构成违法的情况：
- 侵犯隐私权：若通过跟踪方式密切监视他人的日常活动，侵入他人私人生活空间，或偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私，根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，可能面临五日以下拘留或五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。长期在他人住所、工作场所附近跟踪，试图获取他人不愿公开的私人信息，即属此类。
- 构成骚扰：以恶意骚扰、威胁他人为目的进行跟踪，导致他人精神困扰，影响正常生活和工作，同样可能违反《治安管理处罚法》。
- 非法获取公民个人信息：在跟踪过程中非法获取公民个人信息，如住址、电话号码等，且情节严重的，可能构成非法获取公民个人信息罪，依据《中华人民共和国刑法》的相关规定，将面临刑事处罚。
- 涉嫌犯罪预备：若跟踪是为实施抢劫、绑架等犯罪行为做准备，那么跟踪行为就可能作为犯罪预备行为，涉嫌相关犯罪。
二、跟踪行为的法律后果
- 行政处罚：侵犯他人隐私的跟踪行为，根据《中华人民共和国治安管理处罚法》，可能受到行政拘留和罚款的处罚。
- 刑事责任：若跟踪行为触犯刑法，如非法获取公民个人信息罪或作为其他犯罪的预备阶段，将面临相应的刑事责任。例如，若跟踪行为构成敲诈勒索罪，根据《中华人民共和国刑法》第二百七十四条，敲诈勒索公私财物，数额较大或多次敲诈勒索的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑，并处罚金。
- 民事责任：被跟踪者可根据《中华人民共和国民法典》，要求跟踪者承担停止侵害、消除影响、赔礼道歉及赔偿损失等民事责任。
三、如何应对跟踪行为
- 保持冷静：发现被跟踪时，应首先保持冷静，避免惊慌失措。
- 前往安全地点：尽量前往人多或安全的场所，以增加自身安全性。
- 及时报警：立即向当地公安机关报警，寻求警方的帮助和保护。
- 收集证据：在确保自身安全的前提下，尝试收集相关证据，如照片、视频等，以便在需要时提供给警方。
举例说明：
- 假设甲长期跟踪乙，并在乙的住所附近安装摄像头，偷拍乙的私人生活。甲的行为就侵犯了乙的隐私权，可能面临行政处罚。
- 再假设丙为了实施抢劫，长期跟踪丁，了解丁的行踪和习惯。丙的行为就可能构成抢劫罪的预备行为，涉嫌犯罪。
总结与建议：
跟踪他人是否犯法，关键在于跟踪过程中的具体行为是否侵犯了他人的合法权益。因此，建议公众在日常生活中尊重他人的隐私权和其他合法权益，避免进行任何形式的跟踪行为。若发现自己被跟踪，应及时采取措施保护自己，并依法维护自己的权益。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。