帮别人跟踪，如果侵犯了他人隐私，是犯法的。具体分析如下：
一. 跟踪行为的法律性质
- 单纯跟踪：单纯跟踪且没有侵犯到对方的隐私或者其他权益，一般不构成犯法。但此行为可能引发道德争议，且若被跟踪者感到不安或恐惧，也可能引发其他法律问题。
- 跟踪并侵犯隐私：如果在跟踪的同时，进行了偷窥、偷拍、窃听等行为，侵犯了他人的隐私权，那么这种行为是犯法的。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条的规定，偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
二. 帮别人跟踪的法律责任
- 如果你帮助他人进行跟踪，并且这种行为侵犯了他人的隐私，那么你和请求你帮助跟踪的人都有可能面临法律责任。无论是直接实施跟踪行为，还是协助、教唆、促使他人实施跟踪行为，都可能受到法律的制裁。
三. 我的观点
- 我建议不要参与任何形式的跟踪行为，无论是为了自己还是为了帮助他人。这种行为不仅可能侵犯他人的隐私权，还可能引发更严重的法律问题。如果你发现有人正在进行跟踪行为，或者有人请求你帮助跟踪他人，你应该坚决拒绝，并考虑向相关部门报告。
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