在开会时若有人侮辱你，你首先有权要求对方停止侵害，并可根据情况采取进一步法律措施维护自身人格权。以下从不同角度为你详细分析：
一、法律背景与依据
根据《中华人民共和国民法典》中关于人格权的规定，自然人享有名誉权、荣誉权等人格权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。在开会这样的公共场合，若有人对你进行侮辱，显然侵犯了你的名誉权，你有权要求对方停止侵害、赔礼道歉，并可以要求赔偿因此造成的损失。
二、具体应对措施
当场制止：
- 在会议进行中，若有人对你进行侮辱，你可以当场提出异议，要求对方停止侵害行为。这是最直接且有效的制止方式，能够避免侮辱行为的持续和扩大。
保留证据：
- 若对方不听劝阻，继续侮辱你，你应尽可能保留相关证据，如录音、录像、会议记录等。这些证据在后续维权过程中将起到关键作用，能够证明对方确实存在侮辱行为。
寻求帮助：
- 在会议现场，你可以向会议组织者或主持人寻求帮助，要求他们介入处理，制止侮辱行为，并维护会议秩序。
报警处理：
- 若侮辱行为严重，且对方拒不停止侵害，你可以选择报警处理。警方会根据具体情况进行调查，并依法对侮辱者进行处罚。
提起诉讼：
- 若侮辱行为给你造成了严重的精神损害或经济损失，你可以考虑向法院提起诉讼，要求侮辱者承担民事责任，包括停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。
三、可能面临的法律后果
对于侮辱者：
- 若侮辱行为被认定为违法，侮辱者可能面临行政处罚，如罚款、拘留等。
- 若侮辱行为构成犯罪，侮辱者还可能面临刑事处罚，如有期徒刑、拘役等。
对于你：
- 若你能够成功维权，你将获得相应的赔偿，包括精神损害赔偿和可能的经济损失赔偿。
- 同时，你的名誉权也将得到恢复和保护，避免因侮辱行为而遭受进一步的损害。
四、建议与提醒
- 在面对侮辱行为时，保持冷静和理智至关重要。不要因情绪激动而采取过激行为，以免加剧矛盾或引发不必要的法律纠纷。
- 及时寻求法律帮助是维护自身权益的有效途径。若你对法律程序不熟悉或担心自己无法有效维权，可以向我咨询，我将为你提供专业的法律建议和帮助。
综上所述，若在开会时有人侮辱你，你有权要求对方停止侵害，并可根据情况采取进一步法律措施维护自身人格权。希望这些建议能对你有所帮助。