仲裁申请书交了4个月还没受理，这通常是不正常的。下面我将从多个角度为你详细分析这一情况：
一、正常受理时间范围
根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》的相关规定，劳动争议仲裁委员会在收到仲裁申请之日起五日内，应当作出是否受理的决定。如果仲裁委员会认为仲裁申请不符合受理条件，应当书面通知申请人并说明理由。因此，从法律层面讲，4个月的时间远远超出了正常的受理期限。
二、可能的原因分析
案件积压：劳动争议仲裁委员会可能面临大量的案件积压，导致处理速度变慢。但这并不构成不受理的合法理由，仲裁委员会仍应按照法定程序及时处理。
材料不全或不符合要求：如果你的仲裁申请书或相关证据材料不全，或者不符合仲裁委员会的要求，仲裁委员会可能会要求你补充材料或进行修正。然而，即便如此，仲裁委员会也应在收到补充材料后尽快作出是否受理的决定，而不是长时间拖延。
内部流程问题：仲裁委员会内部可能存在流程不畅、人员不足或管理不善等问题，导致案件处理效率低下。
三、应对措施
主动联系仲裁委员会：你可以主动联系仲裁委员会，询问案件受理情况，了解是否存在上述原因导致的拖延。如果仲裁委员会未能给出合理解释或处理方案，你可以进一步采取措施。
要求书面说明：根据法律规定，如果仲裁委员会不予受理，应当书面通知申请人并说明理由。你可以要求仲裁委员会出具书面说明，以便了解具体原因并采取相应措施。
向法院起诉：如果仲裁委员会长时间不予受理，且未能给出合理解释，你可以考虑直接向人民法院提起诉讼。根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》的规定，对劳动争议仲裁委员会不予受理或者逾期未作出决定的，申请人可以就该劳动争议事项向人民法院提起诉讼。
四、法律建议
保留证据：在采取任何措施之前，请确保保留好所有与仲裁申请相关的证据材料，包括仲裁申请书、证据清单、相关证据等。这些材料将在后续的法律程序中发挥重要作用。
及时咨询：如果你对仲裁委员会的处理结果不满意或存在疑问，建议及时咨询专业律师（比如我，孟庆扬律师，专注于劳动纠纷等领域），以便了解你的法律权益和可能的救济途径。
关注时效：请注意劳动争议的诉讼时效问题。根据法律规定，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年。因此，请确保在法定时效期间内采取相应措施维护你的合法权益。
综上所述，仲裁申请书交了4个月还没受理是不正常的。你可以主动联系仲裁委员会了解情况，并采取相应措施维护你的合法权益。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。