结论：关于厂房签了两年合同只租了一年是否还能退租的问题，这主要取决于租赁合同中的具体条款以及双方协商的结果。以下是从不同角度对此问题的详细分析：
一、合同条款的约定
提前退租条款：
- 如果租赁合同中明确规定了提前退租的条件、程序以及可能产生的违约责任，那么承租方在决定退租时，应首先仔细审查合同条款，确保自己的行为符合合同约定。
- 若合同中有允许提前退租的条款，并且承租方满足了相关条件，那么承租方有权按照合同约定退租，但可能需要承担一定的违约责任，如支付违约金或赔偿损失等。
无提前退租条款：
- 如果租赁合同中没有明确规定提前退租的相关条款，那么承租方在决定退租时，应与出租方进行协商，寻求双方都能接受的解决方案。
- 在协商过程中，承租方可以提出自己的退租理由和意愿，同时倾听出租方的意见和要求，共同探讨可能的解决方案，如延长退租期限、支付一定的补偿费用等。
二、双方协商的结果
协商一致退租：
- 如果双方能够就退租事宜达成一致意见，那么承租方可以按照协商的结果退租，无需承担额外的法律责任。
- 在协商过程中，双方应明确退租的具体时间、方式以及可能产生的费用等事项，并签订书面协议以确认协商结果。
协商不一致：
- 如果双方无法就退租事宜达成一致意见，那么承租方可能无法直接退租，而需要继续履行合同义务或承担违约责任。
- 在这种情况下，承租方可以考虑通过法律途径解决争议，如向法院提起诉讼或申请仲裁等。但需要注意的是，法律途径可能耗时较长且成本较高，因此应谨慎选择。
三、法律建议
审查合同条款：
- 在决定退租前，承租方应仔细审查租赁合同中的相关条款，了解自己的权利和义务以及可能产生的法律责任。
与出租方协商：
- 承租方应积极与出租方进行沟通协商，寻求双方都能接受的解决方案。在协商过程中，保持冷静和理性，避免情绪化的决策。
寻求法律帮助：
- 如果双方无法就退租事宜达成一致意见，或者承租方对合同条款的理解存在疑问，那么可以考虑寻求法律帮助。作为专业律师，我可以根据具体情况提供法律咨询和代理服务，帮助承租方维护自己的合法权益。
后续行动建议：如果您正面临此类问题，建议您首先仔细审查租赁合同中的相关条款，并与出租方进行积极沟通协商。如果无法达成一致意见或存在法律疑问，请随时向我咨询，我将根据您的具体情况提供专业的法律建议和帮助。