如果被人伪造证据诬告，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益：
立即报警并说明情况：
- 一旦发现有人伪造证据对你进行诬告，首要步骤是向当地公安机关报案。详细陈述你所知道的情况，包括诬告的内容、伪造证据的具体形式、以及你怀疑的诬告者身份等信息。
- 公安机关将会根据你提供的信息展开调查，收集相关证据，以确定是否存在伪造证据和诬告的行为。
收集并保留证据：
- 在报警的同时，你也应积极收集并保留所有可能证明你清白的证据。这些证据可能包括与诬告内容相关的原始文件、通信记录、监控录像、证人证言等。
- 确保这些证据的真实性和完整性，避免被篡改或销毁。在必要时，可以寻求专业律师的帮助，以确保证据的合法性和有效性。
配合公安机关的调查：
- 在公安机关调查过程中，你应积极配合，提供必要的协助和信息。这有助于公安机关更快地查明事实真相，保护你的合法权益。
- 如果公安机关要求你提供陈述或接受询问，你应如实陈述，避免提供虚假信息或隐瞒事实。
考虑提起刑事自诉或民事诉讼：
- 如果公安机关的调查结果证实了诬告者的违法行为，但公安机关未提起公诉，或者你对公安机关的处理结果不满意，你可以考虑向人民法院提起刑事自诉，要求追究诬告者的刑事责任。
- 同时，你也可以考虑提起民事诉讼，要求诬告者承担民事赔偿责任，包括赔偿你因诬告而遭受的经济损失和精神损害等。
寻求专业律师的帮助：
- 在整个过程中，寻求专业律师的帮助是非常重要的。律师可以为你提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助你更好地维护自己的合法权益。
- 律师还可以协助你收集证据、准备法律文件、参与庭审等，确保你的权益得到充分保障。
法律背景与建议：
- 根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，伪造证据、诬告陷害他人是违法行为，可能构成伪造证据罪或诬告陷害罪。一旦罪名成立，诬告者将面临刑事处罚。
- 在面对诬告时，保持冷静和理智至关重要。不要采取过激行为或报复行为，以免加重自己的法律责任。
- 及时寻求法律帮助是保护自己权益的有效途径。律师可以为你提供专业的法律建议和指导，帮助你应对复杂的法律问题。
可能法律后果：
- 如果诬告者被证实有罪，将面临刑事处罚，包括有期徒刑、拘役、罚金等。
- 你作为被诬告者，如果因诬告而遭受了经济损失或精神损害，有权要求诬告者进行赔偿。
如果你有任何进一步的疑问或需要法律帮助，请随时向我咨询。我将根据你的具体情况，为你提供更详细和专业的法律建议。