若你被人诬陷并自己拿出了证据，你可以按照以下步骤来维护自己的合法权益：

1. 明确证据类型与效力：

   • 你需要确认自己手中的证据是否合法、有效。证据可以是书面材料、录音、录像、证人证言等多种形式。重要的是，这些证据必须能够直接或间接证明你并未实施被诬陷的行为，或者能够揭示诬陷者的不实之词。
   • 例如，如果你被诬陷偷窃，而你手中有不在场的证明（如监控录像、购物小票等），或者能够证明物品原本就属于你的证据（如购买凭证、赠与协议等），这些都是有力的反驳证据。

2. 与诬陷者沟通：

   • 在掌握了充分证据后，你可以尝试与诬陷者进行沟通，要求其停止诬陷行为，并公开道歉或澄清事实。这一步骤并非必须，但有时通过沟通可以更快地解决问题，避免事态进一步恶化。
   • 沟通时，保持冷静和理性，用事实说话，避免情绪化的争执。

3. 向相关部门报案或投诉：

   • 如果诬陷行为已经对你造成了名誉损害、经济损失或其他严重后果，你可以向公安机关报案，或者向相关监管部门（如市场监管部门、网络监管部门等，根据诬陷行为的具体形式而定）进行投诉。
   • 报案或投诉时，提供详细的证据材料，说明诬陷行为的具体情况、对你的影响以及你的诉求。

4. 考虑法律诉讼：

   • 如果诬陷行为严重到构成诽谤、侮辱等犯罪行为，或者给你造成了重大的经济损失和精神损害，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
   • 你可以向法院提起民事诉讼，要求诬陷者承担民事责任，如赔偿损失、恢复名誉等。如果诬陷行为构成犯罪，你还可以向公安机关报案，要求追究诬陷者的刑事责任。
   • 在提起诉讼前，建议咨询专业律师，了解诉讼流程、证据要求以及可能面临的法律风险。

5. 保护自身权益的同时，注意法律程序：

   • 在整个过程中，务必遵守法律程序，不要采取过激行为或非法手段来维护自己的权益。否则，你可能会因为自己的不当行为而承担法律责任。
   • 同时，也要注意保护自己的隐私和安全，避免因为诬陷行为而引发不必要的麻烦或危险。

额外建议：

• 在处理此类事件时，保持冷静和理性至关重要。不要因为情绪激动而做出冲动的决定或行为。
• 如果可能的话，尽量收集更多的证据来支持自己的主张。证据越充分，你的立场就越稳固。
• 如果你不确定如何处理或担心自己的权益无法得到保障，可以随时向我咨询。我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和帮助。