在准备去劳动局仲裁公司时，撰写一份清晰、有条理的陈述状是非常关键的。以下是一份详细的劳动仲裁陈述状撰写指南，希望能帮助你更好地表达自己的诉求和事实。

一、标题与基本信息

标题：应明确标注为“劳动仲裁申请书”或“劳动仲裁陈述状”，以便劳动仲裁委员会快速识别文件性质。

申请人信息：

• 姓名：XXX
• 性别：X
• 年龄：XX岁
• 身份证号码：XXXXXXXXXXXXXXX
• 联系地址：XX省XX市XX区XX路XX号
• 联系电话：138XXXXXXXX

被申请人信息：

• 单位名称：XXX公司
• 地址：XX省XX市XX区XX路XX号
• 法定代表人姓名：XXX
• 联系电话：0531-XXXXXXX

二、仲裁请求

明确列出你的仲裁请求，这是陈述状的核心部分。例如：

1. 请求裁决被申请人支付拖欠的工资共计人民币XX元（具体时间段和金额需详细列出）。
2. 请求裁决被申请人支付违法解除劳动合同的赔偿金人民币XX元。
3. 请求裁决被申请人为申请人补缴XX年XX月至XX年XX月期间的社会保险。
4. 其他相关请求（如未休年休假工资、加班费等，需具体列出）。

三、事实与理由

详细阐述劳动争议的事实经过和理由，这是陈述状的重点部分。应按照时间顺序，客观、真实地描述事件发展，并引用相关法律法规作为依据。

入职及工作情况：

• 说明入职时间、工作岗位、工作内容、双方劳动合同的签订情况等。例如：“申请人于XXXX年XX月XX日入职被申请人处，担任XX职位，双方签订了为期X年的劳动合同。”

违法行为描述：

• 详细列举被申请人违反劳动法律法规的具体行为，如拖欠工资、未缴纳社会保险、违法解除劳动合同等。例如：“自XXXX年XX月起，被申请人开始无故拖欠申请人工资，至今已累计拖欠工资共计人民币XX元。申请人多次催要无果，严重影响了申请人的正常生活。”
• 提供具体时间、金额和证据支持你的陈述。例如：“被申请人于XXXX年XX月XX日单方面通知申请人解除劳动合同，且未支付任何经济补偿金，违反了《劳动合同法》的相关规定。”

损失与损害：

• 阐述你因此遭受的经济损失和精神损害等。例如：“由于被申请人的违法行为，申请人不仅遭受了经济损失，还承受了巨大的精神压力。”

四、证据清单

列出你提交的所有证据材料，包括证据名称、来源、证明内容等。证据应涵盖劳动合同、工资条、考勤记录、社会保险缴纳记录、解除劳动合同通知书等相关文件。例如：

1. 劳动合同复印件一份，证明双方存在劳动关系及合同期限。
2. 工资条复印件若干份，证明被申请人拖欠工资的事实。
3. 社会保险缴纳记录查询结果一份，证明被申请人未依法为申请人缴纳社会保险。
4. 解除劳动合同通知书一份，证明被申请人单方面违法解除劳动合同的事实。

五、结尾声明

在陈述状的最后，表明你接受调解的意愿，并注明提交日期并签字确认。例如：“基于以上事实，申请人依据相关法律法规，特向贵委提起劳动仲裁申请，请求依法裁决支持申请人的仲裁请求。申请人愿意接受调解，并期待贵委能够公正、公平地处理此案。此致 XX市劳动争议仲裁委员会 申请人：XXX 日期：XXXX年XX月XX日”

撰写技巧与注意事项

• 语言规范：使用书面语，避免情绪化表述，保持客观、真实。
• 重点突出：用加粗或下划线标注关键事实，以便劳动仲裁委员会快速抓住重点。
• 法律衔接：每个事实主张后附对应法条，增强陈述状的说服力。
• 证据意识：每项陈述需有证据印证，确保内容的真实性和准确性。

希望这份撰写指南能帮助你更好地准备劳动仲裁陈述状，有效维护自身的合法权益。在实际撰写过程中，如有需要，可咨询专业律师以获取更具体的法律建议。