面对老公因赌博被上门要债的情况，您需要冷静处理，并采取以下措施来保护自己和家庭的合法权益：

1. 明确债务性质与责任：

   • 个人债务原则：根据我国法律规定，赌博产生的债务通常被视为个人债务，而非夫妻共同债务。这意味着，除非债权人能证明该债务用于夫妻共同生活或生产经营，否则您无需承担还款责任。
   • 例外情况：若您曾为丈夫的赌博行为提供过担保，或债务资金被用于家庭共同支出（尽管这种情况较为罕见，因赌博本身违法），则可能涉及共同债务问题。但即便如此，您也有权主张不知情或未受益，以减轻或免除责任。

2. 应对上门要债：

   • 保持冷静与安全：面对要债者，首要任务是确保自己和家人的安全。避免直接冲突，可要求对方出示债务凭证，并告知其将通过法律途径解决。
   • 拒绝非法要求：若要债者采取威胁、恐吓、骚扰等非法手段，您有权报警并寻求警方保护。同时，可记录要债者的行为，作为后续法律诉讼的证据。
   • 沟通协商：在确保安全的前提下，可尝试与要债者沟通，了解债务详情，并表明您对赌博债务的立场。若可能，可引导对方通过合法途径（如诉讼）解决债务问题。

3. 法律途径解决：

   • 收集证据：收集与赌博债务相关的所有证据，包括赌博协议、转账记录、聊天记录等，以证明债务的非合法性和非共同性。
   • 咨询律师：寻求专业律师的帮助，了解您的法律权益和可能的法律后果。律师可以协助您制定应对策略，并在必要时代表您出庭应诉。
   • 提起诉讼：若要债者持续骚扰或采取非法手段，您可考虑向法院提起诉讼，要求确认债务无效或免除您的还款责任。同时，可要求对方赔偿因非法要债给您造成的损失。

4. 家庭内部处理：

   • 沟通与教育：与丈夫进行坦诚的沟通，表达您对赌博行为的担忧和不满。鼓励他寻求专业帮助（如心理咨询、戒赌机构等），以戒除赌瘾。
   • 财务规划：重新审视家庭财务状况，制定合理的财务计划。考虑将部分资产转移至安全账户，以防止被要债者非法查封或冻结。
   • 婚姻关系考量：若丈夫的赌博行为严重损害了家庭利益和感情，您可考虑是否继续维持婚姻关系。在此过程中，可寻求律师的帮助，了解离婚程序、财产分割和子女抚养等法律问题。

面对老公因赌博被上门要债的情况，您应保持冷静，明确债务性质与责任，采取合法途径应对要债者，并在家庭内部进行妥善处理。如有需要，随时向我咨询相关法律问题。