结论前置：针对保险公司不赔机油和防冻液的情况，您可以采取以下措施来维护自身权益：

1. 核查保险条款与事故关联性：

   • 首先，仔细查阅您与保险公司签订的保险合同，特别是关于“车辆损失险”或“全险”的条款部分。确认合同中是否明确将机油和防冻液等消耗品排除在赔偿范围之外。
   • 如果合同中并未明确排除，且机油和防冻液的损失是由于事故直接导致的（例如，因碰撞导致发动机受损，进而需要更换机油和防冻液），那么您有权要求保险公司进行赔偿。

2. 收集并提交充分证据：

   • 收集事故现场的照片、视频，以及交警出具的事故责任认定书，这些都能证明事故的发生和对方的全责。
   • 保留车辆维修的发票、清单以及维修厂的证明，特别是关于机油和防冻液更换的部分，以证明这些损失是实际发生的且与事故直接相关。
   • 如果可能，获取目击者的证言或联系对方驾驶员，让其确认事故中车辆受损的具体情况，包括机油和防冻液的损失。

3. 与保险公司协商并投诉：

   • 将收集到的证据提交给保险公司，并与其进行协商，要求其按照合同约定进行赔偿。
   • 如果保险公司仍然拒绝赔偿，您可以向保险公司的客服部门或投诉部门提出正式投诉，并要求其给出明确的拒绝赔偿理由。

4. 寻求法律途径解决：

   • 如果与保险公司的协商和投诉均未能解决问题，您可以考虑向当地的保险监管部门（如银保监会）进行投诉，寻求其帮助和调解。
   • 作为最后手段，您还可以向法院提起诉讼，要求保险公司履行赔偿义务。在诉讼过程中，您需要提交充分的证据来证明您的损失和保险公司的违约行为。

额外建议：

• 在处理此类纠纷时，保持冷静和理性，避免与保险公司或对方驾驶员发生不必要的争执。
• 及时咨询并寻求专业法律人士的帮助，以确保您的权益得到充分维护。作为有多领域法律实务经验的律师，我愿意为您提供进一步的法律咨询和帮助。