针对您提出的“在一个单位工作二十年被单位无理由辞退怎么赔偿”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
首先，我们需要明确的是，工作二十年以上被辞退的赔偿情况，主要取决于辞退的具体原因、劳动合同约定以及所在地的劳动法律法规。
一、判断辞退的合法性
了解辞退原因：
- 您需要与单位沟通，明确被辞退的具体原因，并要求单位提供书面辞退通知，其中应包含辞退原因、日期等关键信息。
判断辞退是否合法：
- 合法辞退通常基于劳动者存在《劳动合同法》第三十九条规定的情形，如严重违反规章制度、不能胜任工作且经培训或调整岗位后仍不能胜任等。
- 违法辞退则包括无正当理由辞退、基于歧视性原因辞退、或在员工病假期间（医疗期内）辞退等。
二、合法辞退的补偿
若辞退被认定为合法，且符合经济补偿条件，单位应按您在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向您支付经济补偿。具体来说：
经济补偿金计算：
- 工作20年，则应支付20个月工资作为经济补偿。
- 经济补偿的月工资标准是指劳动合同解除或终止前十二个月的平均工资。
- 若您的月工资高于当地上年度职工月平均工资三倍，经济补偿金的标准则按职工月平均工资三倍的数额支付，且最高不超过十二年。
支付方式：
三、违法辞退的赔偿
若辞退被认定为违法，单位应依照经济补偿标准的二倍向您支付赔偿金。即：
- 赔偿金计算：
- 工作20年，则应支付40个月工资作为赔偿金（经济补偿标准的二倍）。
四、维权途径
协商解决：
- 与单位协商，指出其辞退行为的违法性，要求恢复劳动关系或支付赔偿金。
向劳动监察部门投诉：
- 准备相关证据，如劳动合同、工资条、工作证、考勤记录、辞退通知等，向当地劳动监察部门投诉，由其进行调查处理。
申请劳动仲裁：
- 若协商和投诉均无果，可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，提交仲裁申请书及证据材料。
提起诉讼：
- 对仲裁结果不满意时，可在规定时间内向人民法院提起诉讼，由法院进行最终判决。
五、特殊情形下的权益保护
病假期间被辞退：
- 若您在合法的医疗期内，单位不得解除劳动合同。如单位违规辞退，属于违法解除劳动合同，您有权要求支付赔偿金。
其他特殊情况：
- 如您与单位签订了特殊协议（如竞业限制协议、保密协议等），这些协议中的条款也可能对赔偿产生影响。建议您在维权过程中咨询专业律师，以获取更具体的法律帮助。
总结与建议
工作二十年以上被辞退的赔偿问题复杂而具体，需根据实际情况进行详细分析。我建议您在遭遇此类情况时，首先保持冷静，了解辞退原因和合法性；然后根据具体情况采取相应的应对措施，如协商、投诉、申请仲裁或提起诉讼等；最后，在维权过程中，建议您咨询当地的劳动法律专业人士或律师，以获取准确的法律建议和帮助，确保自身权益得到有效维护。