定金与赔偿损失在一定条件下可以仅使用赔偿损失，但具体是否仅使用赔偿损失需根据违约情况、合同约定及实际损失综合判断。以下是对此问题的详细分析：
一、定金与赔偿损失的基本概念及法律关系
定金：定金是一种担保方式，用于确保合同的履行。给付定金的一方如不履行债务，无权要求返还定金；收受定金的一方如不履行债务，则需双倍返还定金。这体现了定金的惩罚性和担保性。
赔偿损失：赔偿损失是指因违约方不履行或不完全履行合同义务给对方造成损失时，依法或依据合同约定应承担的赔偿责任。赔偿损失旨在弥补守约方因违约行为所遭受的实际损失。
法律关系：定金与赔偿损失在法律上并非互斥关系，而是可以并存或选择适用的关系。具体是否并用或仅使用赔偿损失，需根据合同约定和法律规定来判断。
二、仅使用赔偿损失的情况分析
合同未约定定金或约定不明确：
- 如果合同中未约定定金或定金约定不明确，那么在一方违约时，守约方自然无法主张定金罚则，只能要求违约方赔偿损失。
定金不足以弥补损失：
- 根据《中华人民共和国民法典》第五百八十八条的规定：“定金不足以弥补一方违约造成的损失的，对方可以请求赔偿超过定金数额的损失。”这意味着，即使合同中约定了定金，但如果定金数额不足以弥补守约方的实际损失，守约方仍有权要求违约方赔偿超出定金部分的损失。在这种情况下，如果守约方认为仅要求赔偿损失即可充分弥补其损失，那么可以选择仅使用赔偿损失，而不主张定金罚则。
守约方选择：
- 在合同既约定了定金又约定了违约金或赔偿损失的情况下，守约方有权选择适用定金罚则、违约金或赔偿损失中的一种或多种。如果守约方认为仅要求赔偿损失更符合其利益，那么可以选择仅使用赔偿损失。
三、实际应用中的注意事项
合同条款：
- 在签订合同时，应明确约定定金、违约金及赔偿损失的相关条款，以便在发生纠纷时有明确的法律依据。如果合同中未约定或约定不明确，可能会增加纠纷解决的难度。
实际损失：
- 在确定赔偿损失时，应考虑守约方的实际损失情况。如果实际损失超过了定金数额或违约金数额，守约方有权要求违约方赔偿超出部分的损失。因此，在主张赔偿损失时，应提供充分的证据证明实际损失的大小。
法律程序：
- 如果双方对定金与赔偿损失的处理存在争议，可以通过协商、调解、仲裁或诉讼等法律途径解决。在法律程序中，应遵循相关法律规定和程序要求，以确保自身权益得到有效维护。
四、举例说明
假设甲乙双方签订了一份买卖合同，约定甲向乙支付定金10万元作为担保。后因甲违约导致合同无法履行，给乙造成了实际损失20万元。在此情况下：
- 如果乙选择适用定金罚则，那么甲需双倍返还定金即20万元给乙。但此时乙的实际损失为20万元，定金罚则已足以弥补其损失，因此乙无需再要求甲赔偿损失。
- 如果乙认为仅要求赔偿损失即可充分弥补其损失（例如考虑到定金返还的复杂性或甲的经济状况等因素），那么乙可以选择仅要求甲赔偿20万元损失，而不主张定金罚则。
综上所述，定金与赔偿损失在一定条件下可以仅使用赔偿损失。但具体是否仅使用赔偿损失需根据违约情况、合同约定及实际损失综合判断。在实际应用中，应注重合同条款的约定、实际损失的证明以及法律程序的遵循。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。