关于您提出的“坐自家三轮车翻了摔伤能否报销以及如何赔偿”的问题，这主要取决于事故的具体情形和责任归属。以下是我为您详细梳理的解答：
一、能否报销的情况分析
非第三方责任事故：
- 如果三轮车翻车是由于您个人操作失误、路况不佳或其他意外原因导致，且未涉及任何第三方责任，那么产生的医疗费用在符合医保报销范围和条件的前提下，是可以通过医保进行报销的。
- 报销时，您需要持有有效的医保卡，并在医保定点医疗机构就诊。同时，按照流程完善相关手续，包括签字承诺无第三方责任，准备医疗费用清单、处方、医疗证明和报销申请表等材料，并经过公示无异议后，方可进行报销。
第三方责任事故：
- 如果翻车事故是由于与其他车辆碰撞、道路质量问题导致的交通事故、医疗事故或工伤等第三方责任引起，那么医疗费用应当由责任方承担，不属于医保的报销范围。
违法行为导致的事故：
- 若您存在酒驾、无证驾驶等违法行为，这些行为可能导致医保部门拒绝报销相关医疗费用。
二、赔偿途径与建议
医保报销：
- 如前所述，在符合医保报销条件的情况下，您可以通过医保进行报销。建议及时咨询当地社保部门或医保服务窗口，了解具体的报销范围、条件和流程。
商业保险理赔：
- 如果您此前购买了意外伤害保险，且事故符合保险合同约定的保险责任范围，那么您还可以向保险公司申请相应的理赔。理赔时，需要及时报案，并提供相关证据材料以便保险公司进行审核。
法律途径：
- 如果事故涉及第三方责任，且责任方拒绝承担医疗费用，您可以通过法律途径来维护自己的权益。建议咨询专业律师，了解具体的法律程序和维权策略。
三、注意事项
及时报警与救治：
- 发生三轮车翻车摔伤事故后，建议及时报警并联系医疗机构进行救治。这不仅可以确保您的安全，还可以保留好相关证据材料，为后续的报销或理赔提供有力支持。
保留证据材料：
- 无论是否涉及第三方责任，都应妥善保管好医疗费用清单、诊断证明、事故认定书等相关证据材料。这些材料是后续进行医疗费用报销申请或理赔的重要依据。
咨询专业人士：
- 对于报销范围、条件有疑问时，或认为存在争议时，建议咨询当地社保部门、医保服务窗口或专业律师以获取最准确的指导和帮助。
综上所述，自己开三轮车翻了摔伤能否报销需根据具体情况判断。在实际操作中，建议您及时了解当地医保政策和报销流程，并咨询相关部门或专业律师以获取最准确的指导和帮助。希望这些解答能对您有所帮助。