工厂夜班是否合法，主要取决于劳动合同约定、法律法规规定以及是否充分保障了劳动者的合法权益。以下是对此问题的详细分析：
合法情况
劳动合同或规章制度约定：
- 如果工厂与员工签订的劳动合同中明确规定了夜班工作的安排，或者工厂依法制定的规章制度中包含了夜班工作的合理条款，且这些约定不违反法律法规的强制性规定，那么工厂要求员工上夜班是合法的。例如，劳动合同中明确约定了“根据生产需要，员工需轮班工作，包括夜班”，且工厂提供了相应的夜班津贴和劳动保护措施。
工作性质决定：
- 对于某些特定行业或岗位，如医疗、能源供应、交通运输等，其工作本身就属于夜间工作范畴，因此工厂安排夜班工作属于正常工作安排，不构成违法。例如，医院护士需要夜间值班，以确保患者的生命安全。
劳动安全与卫生保障：
- 工厂需为上夜班的员工提供必要的劳动保护和劳动条件，确保员工的安全与健康。这包括但不限于提供符合安全标准的工作场所、必要的防护用品以及合理的休息设施。例如，工厂为夜班员工提供了充足的照明、防寒保暖设备以及休息室等。
支付相应报酬：
- 工厂应按照法律规定或劳动合同约定支付夜班津贴或加班费，以补偿员工因夜班工作而可能产生的额外负担。例如，根据《劳动法》的规定，工厂应支付不低于工资的150%的工资报酬作为平时加班费，或者支付不低于工资的200%的工资报酬作为休息日加班费（如果无法安排补休的话）。
违法情况
违反劳动合同约定：
- 如果劳动合同中明确约定的上班时间是白天，而工厂未经与员工协商一致即强制安排夜班工作，这种行为违反了劳动合同的约定，构成违法。例如，员工与工厂签订的劳动合同中明确约定了“工作时间为周一至周五的白天”，但工厂却强制要求员工上夜班。
超出法定工作时间：
- 工厂强制员工上夜班，且严重超出法定工作时间（每日不超过8小时，每周不超过44小时），又不给予补休或相应加班费的，违反了《劳动法》中关于工作时间和工资报酬的规定，同样构成违法。例如，工厂要求员工连续上夜班，且每周工作时间超过44小时，同时未支付加班费。
损害员工健康权：
- 如果员工存在不适合上夜班的特殊情况，如患有某种疾病且医生已出具证明不宜从事夜间工作，而工厂仍强制员工上夜班，这种行为损害了员工的健康权，也是违法的。例如，员工患有失眠症，医生已出具证明不宜从事夜间工作，但工厂仍强制要求员工上夜班。
劳动者权益保护
协商与拒绝权：
- 劳动者有权与工厂就夜班工作进行协商，并在认为夜班工作安排侵犯了自己的休息权或健康权时拒绝接受。例如，员工可以与工厂协商调整工作时间或提供必要的劳动保护措施。
投诉与仲裁：
- 如果工厂强制上夜班且未依法保障劳动者的权益，劳动者可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁来维护自己的合法权益。例如，员工可以向当地劳动监察部门举报工厂的违法行为，或者向劳动争议仲裁委员会申请仲裁要求工厂支付加班费等。
总结与建议：工厂夜班是否合法需综合考虑多种因素。作为劳动者，在面对工厂要求上夜班的情况时，应首先查看劳动合同中的相关约定，并了解自己的权利和义务。如果认为工厂的安排侵犯了自己的合法权益，可以与工厂进行协商或向相关部门投诉。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。