在单位被跟踪是一个涉及个人安全和权益的问题，需要认真对待并妥善处理。以下是针对这一问题的详细分析和处理建议：
确认跟踪事实并收集证据
- 首先，要确认自己是否真的被跟踪，避免因为误解或过度敏感而产生不必要的恐慌。可以通过观察跟踪者的行为模式、记录跟踪时间、地点和频率等方式来收集证据。
- 如果可能的话，使用手机或其他设备拍摄跟踪者的照片或视频，作为后续处理的证据。这些证据在报警或向单位反映时将非常有用。
向单位安全部门或上级反映
- 将被跟踪的情况及时告知单位的安全部门或上级领导，说明自己的担忧和收集到的证据。
- 要求单位采取必要的措施，如加强安保巡逻、安装监控设备等，以确保员工的人身安全。
- 如果单位有相关的安全管理制度或应急预案，可以要求单位按照制度或预案进行处理。
考虑报警处理
- 如果跟踪行为持续存在且对个人安全构成严重威胁，或者单位未能采取有效措施解决问题，可以考虑向当地公安机关报警。
- 在报警时，提供详细的跟踪情况描述和收集到的证据，以便警方能够迅速介入调查并采取必要的措施。
- 警方会根据情况对跟踪者进行警告、罚款、拘留等处罚，甚至可能追究其刑事责任。
寻求法律援助或保护
- 如果跟踪行为涉及到侵犯个人隐私、骚扰等违法行为，可以考虑寻求法律援助或保护。
- 可以咨询专业律师，了解自己的法律权益和可行的法律途径，如提起民事诉讼要求赔偿精神损失等。
- 在必要时，可以向法院申请人身安全保护令，禁止跟踪者接近自己或进行其他威胁行为。
加强个人安全防范
- 在处理跟踪问题的同时，也要加强个人安全防范意识。
- 避免单独行走或前往偏僻地方，尽量与同事或朋友结伴而行。
- 注意保管好个人财物和重要信息，避免泄露给跟踪者或其他不法分子。
- 如果可能的话，考虑更换住址或联系方式等，以减少跟踪者的可乘之机。