面对信用卡催收电话打到单位进行骚扰的情况，这确实是一个令人困扰的问题，但您可以通过一系列措施来有效应对并保护自己的合法权益。以下是我为您整理的详细解决方案：
一、核实催收身份与合法性
要求提供详细身份信息：在接听催收电话时，首先要求对方提供详细的身份信息，包括姓名、所属公司、工号等。正规催收机构会配合提供这些信息以证明其合法性。如果对方拒绝提供或信息模糊，您应提高警惕。
验证债务信息：仔细核对催收方提及的债务信息，确保与自己实际情况相符。如有疑虑，可要求对方提供书面通知或相关证据，如信用卡账单、还款记录等。
警惕非法催收行为：若催收方使用威胁、恐吓、辱骂等不当手段，或冒充公检法机关进行催收，这明显是违法行为。您应立即挂断电话，并向相关部门举报，如当地公安机关或银保监会。
二、与催收方及银行积极沟通
明确告知不得骚扰单位：在沟通中，您应坚定表明立场，告知催收人员不得再骚扰您的单位，并说明此行为对您工作和生活造成的不良影响。
表达还款意愿：向催收方明确表达自己的还款意愿，并说明当前的经济状况和还款计划。如有困难，可提出分期还款或延期还款的请求，以争取催收方的理解和配合。
联系银行客服：同时，您也可以联系信用卡所属银行的客服部门，详细说明催收骚扰的情况，并要求银行对催收公司的不当行为进行处理。
三、采取法律手段保护自身权益
收集证据：保留催收电话的录音、短信记录、单位同事的证言等证据，以备后续维权之需。这些证据将有助于证明催收方的违法行为和对您造成的困扰。
向监管部门投诉：如认为催收行为存在违规之处，您可向当地银保监会等监管部门投诉举报。在投诉时，提供详细的投诉材料，包括个人信息、信用卡信息、骚扰详情及与银行沟通的结果等。
寻求法律援助：若催收行为严重侵犯您的个人权益，如导致您失业、名誉受损等，您可咨询律师或法律援助机构，通过法律途径维护自己的合法权益。在必要时，可向法院提起诉讼，要求催收方停止骚扰并赔偿损失。
四、调整心态与应对策略
保持冷静与理性：面对催收电话的骚扰，不要被催收方的言辞激怒或恐慌。保持冷静和理性的态度进行沟通，有助于更好地解决问题。
与单位沟通说明情况：如果催收电话已经对您的单位造成了不良影响，您可与单位相关部门沟通说明情况，争取单位的理解和支持。同时，也可请单位协助您处理催收电话的骚扰问题。
屏蔽骚扰电话：将催收电话号码加入手机黑名单或使用第三方软件进行拦截，减少不必要的干扰。这有助于您保持工作和生活秩序的稳定。
五、加强个人信息保护与债务管理
保护个人信息：避免泄露个人及单位联系方式给不熟悉的人或机构。在办理信用卡或其他金融业务时，注意保护个人隐私信息。
定期检查银行账户和信用记录：定期检查银行账户和信用记录，确保无异常操作。如发现异常情况，及时联系银行进行处理。
积极沟通制定还款计划：与银行或金融机构积极沟通，制定合理的还款计划。通过按时还款来逐步解决债务问题，从根本上减少催收电话的骚扰。
总之，面对信用卡催收电话打到单位进行骚扰的情况，您应保持冷静并采取合适的措施来应对。通过核实催收身份、积极沟通协商、采取法律手段保护自身权益、调整心态与应对策略以及加强个人信息保护与债务管理等方面的努力，您将能够有效解决这一问题并维护自己的合法权益。