因家庭纠纷被行政处罚，可按以下步骤处理：

1. 确认处罚合法性
   首先需核实行政处罚的合法性，包括：

   • 程序合法性：检查处罚机关是否依法履行了告知、听证等程序（如《行政处罚法》规定，较大数额罚款等处罚需告知听证权利）；
     
   • 事实依据：确认处罚是否基于充分证据（如家庭纠纷中是否存在殴打、辱骂等违法行为）；
     
   • 法律适用：查看处罚依据的法律法规是否正确（如《治安管理处罚法》中关于家庭暴力的条款）。
     若发现程序违法、证据不足或法律适用错误，可依法申请行政复议或提起行政诉讼。

2. 区分纠纷性质与处罚类型

   • 治安管理处罚：若因家庭纠纷引发殴打、故意损毁财物等行为，可能被处以警告、罚款或拘留（《治安管理处罚法》第9、43条）；
     
   • 其他行政处罚：如涉及噪音扰民、非法侵入住宅等，可能依据《环境噪声污染防治法》《治安管理处罚法》等处罚。
     需明确处罚类型，针对性采取救济措施。

3. 救济途径

   • 行政复议：自知道处罚之日起60日内，向上一级行政机关或本级政府申请复议（《行政复议法》第9条）；
     
   • 行政诉讼：若对复议结果不服，可在收到复议决定书15日内，或直接自知道处罚之日起6个月内向法院起诉（《行政诉讼法》第44、46条）；
     
   • 调解协商：在复议或诉讼前，可尝试通过社区、妇联等组织调解，化解家庭矛盾以减轻处罚影响。

4. 特殊情形处理

   • 家庭暴力认定：若处罚涉及家庭暴力，可同步向法院申请人身安全保护令（《反家庭暴力法》第23条）；
     
   • 未成年人或老人保护：若受害者为未成年人或老人，处罚机关可能从重处罚，同时可申请社会救助；
     
   • 刑事责任衔接：若行为构成犯罪（如故意伤害致轻伤以上），行政处罚可能转为刑事案件，需及时委托律师介入。

行动建议：

1. 立即收集处罚决定书、现场证据（如录音、照片）、证人证言等材料；
   
2. 根据处罚类型，在法定期限内申请复议或起诉；
   
3. 若家庭矛盾激烈，建议同步寻求心理辅导或家庭关系调解，避免纠纷升级。
   

如有具体处罚内容或家庭纠纷细节，可进一步向我说明，我会结合案例提供针对性方案。