结论：能否胜诉并获得赔偿，取决于能否充分证明对方的行为与你的失眠、精神失常之间存在因果关系，以及对方行为的过错程度。如果能提供充分证据，胜算较大；反之，则可能面临一定困难。以下从几个关键角度进行分析：
一、法律构成要件分析
侵权行为的存在：
- 对方通过发信息造谣、骚扰你，这明显构成了对你人格权的侵害，特别是名誉权和隐私权。根据《中华人民共和国民法典》中关于人格权保护的规定，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权，也不得非法侵扰他人的私人生活安宁。
损害后果的证明：
- 你需要证明由于对方的行为，你遭受了失眠、精神失常等损害后果。这通常需要医疗机构的诊断证明、治疗记录等作为证据。
因果关系的建立：
- 这是关键的一环。你必须证明你的失眠、精神失常是由对方的行为直接导致的，而非其他因素。这可能需要专业的医学鉴定或心理评估来支持。
对方过错的认定：
- 你需要证明对方在发信息造谣、骚扰时存在故意或过失。如果对方明知其行为会给你造成损害而仍然为之，或者应当预见其行为可能造成损害而因疏忽大意没有预见，那么对方就存在过错。
二、证据收集与呈现
- 信息记录：保存所有对方发送的造谣、骚扰信息，包括短信、社交媒体消息等，作为直接证据。
- 医疗证明：收集医疗机构出具的诊断证明、治疗记录等，证明你的失眠、精神失常与对方行为之间的关联。
- 证人证言：如果有目击者或了解情况的人，可以请他们提供证言，支持你的主张。
- 专业鉴定：考虑进行医学鉴定或心理评估，以更科学地证明因果关系。
三、诉讼策略与建议
- 及时咨询律师：在准备起诉前，建议咨询专业律师，了解具体的诉讼流程和可能遇到的法律问题。
- 全面准备证据：根据上述分析，全面收集并整理相关证据，确保在诉讼中能够充分证明你的主张。
- 考虑调解或和解：在诉讼前或诉讼过程中，如果对方愿意承担责任并赔偿损失，可以考虑调解或和解，以节省时间和成本。
- 关注诉讼时效：注意诉讼时效的问题，确保在法定的诉讼时效期间内提起诉讼。
四、可能面临的挑战
- 因果关系证明困难：如前所述，证明失眠、精神失常与对方行为之间的直接因果关系可能是一个挑战。
- 对方抗辩：对方可能会提出各种抗辩理由，如否认发送信息、否认信息内容为造谣或骚扰、否认你的损害后果与其行为有关等。
- 赔偿金额确定：即使胜诉，赔偿金额的确定也可能是一个复杂的问题，需要考虑多种因素，如你的实际损失、对方的过错程度等。
最后建议：如果你认为自己的权益受到了侵害，并且有足够的证据支持你的主张，那么起诉赔偿是一个可行的选择。但请务必在起诉前咨询专业律师，全面评估胜诉的可能性和风险。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。