结论：司机要求你赔偿两百元是否合法，需根据具体情况判断，包括你是否确实存在吐在车门外的行为、该行为是否造成了实际损失以及损失的具体金额等。

分析如下：

1. 责任认定：

   • 如果你确实在乘车过程中吐在了车门外面，且这一行为导致了车门或车辆其他部分的损坏或需要清洁，那么根据《中华人民共和国民法典》中关于侵权责任的规定，你应当承担相应的赔偿责任。
   • 赔偿责任的范围通常限于实际损失，即因你的行为导致的直接经济损失，如清洁费用、维修费用等。

2. 赔偿金额的合理性：

   • 司机要求你赔偿两百元，这一金额是否合理，取决于实际损失的大小。如果实际损失确实接近或等于两百元，那么这一要求是合理的。
   • 如果实际损失远低于两百元，或者司机无法提供充分的证据证明损失金额，那么你有权对赔偿金额提出异议，并可以要求司机提供相关的费用凭证或进行协商。

3. 协商与解决：

   • 在发生此类纠纷时，建议首先与司机进行协商，尝试达成一个双方都能接受的赔偿金额。
   • 如果协商无果，你可以考虑寻求第三方调解或向相关部门投诉，如消费者协会或交通管理部门等。
   • 在极端情况下，如果纠纷无法通过协商或调解解决，司机可能会选择通过法律途径来维护自己的权益，此时你可能需要面临法律诉讼。

4. 法律建议：

   • 在处理此类纠纷时，保持冷静和理性至关重要。避免与司机发生争执或冲突，以免事态升级。
   • 如果可能的话，尽量收集并保留相关证据，如照片、视频或证人证言等，以便在需要时证明自己的立场。
   • 如果你对赔偿金额或责任认定存在疑问，可以咨询专业律师以获取更具体的法律建议。

后续行动建议：

• 首先与司机进行友好协商，尝试达成一个合理的赔偿协议。
• 如果协商无果，考虑寻求第三方调解或向相关部门投诉。
• 在整个过程中，保持冷静和理性，避免采取过激行为。
• 如有需要，及时咨询专业律师以获取法律帮助。