结论：拿了别人摩托车上遗忘的手机回家，警察找上门说是盗窃罪，这种情况是否构成盗窃罪需根据具体情节判断，但确实存在被认定为盗窃罪的风险。以下从不同角度为你详细分析：
一、盗窃罪的构成要件
盗窃罪是指以非法占有为目的，秘密窃取数额较大的公私财物或者多次秘密窃取公私财物的行为。其构成要件主要包括：
- 主观方面：具有非法占有的目的，即明知是他人财物而意图非法占有。
- 客观方面：实施了秘密窃取的行为，即未经财物所有人或保管人同意，以隐蔽的方式将财物转移为自己或第三人占有。
- 客体方面：侵犯了公私财物的所有权。
- 数额或情节要求：通常要求盗窃的财物数额较大，或者存在多次盗窃、入户盗窃、携带凶器盗窃、扒窃等情节。不过，即使数额不大，但具有其他严重情节的，也可能构成盗窃罪。
二、你的行为分析
主观方面：
- 如果你明知手机是他人遗忘在摩托车上的，而意图将其占为己有，那么你的主观方面就符合盗窃罪的构成要件。
客观方面：
- 你将手机拿回家，这一行为未经手机原主人的同意，且是在原主人不知情的情况下进行的，符合秘密窃取的特征。
客体方面：
- 手机属于他人的财物，你的行为侵犯了手机原主人的财物所有权。
数额或情节：
- 关于数额，如果手机的价值达到当地盗窃罪的立案标准（通常为一定数额的财物价值，如1000元至3000元以上，具体标准因地区而异），则可能构成盗窃罪。
- 关于情节，即使手机价值未达到立案标准，但如果你的行为被认定为具有其他严重情节（如多次盗窃、携带凶器盗窃等，虽然本例中不涉及这些情节，但需注意一般性的法律原则），也可能构成盗窃罪。不过，就你描述的情况而言，主要关注的是数额是否达标。
三、可能面临的法律后果
如果构成盗窃罪：
- 你将面临刑事处罚，包括有期徒刑、拘役、管制、罚金等。具体刑罚将根据你的犯罪情节、数额大小、认罪态度等因素由法院判决。
如果不构成盗窃罪：
- 如果手机价值未达到立案标准，或者你的行为被认定为不具有非法占有的目的（如你误以为手机是无人认领的而拿走，且事后愿意归还），则可能不构成盗窃罪。但这种情况下，你也可能面临治安管理处罚，如罚款、拘留等。
四、建议
积极配合调查：
- 警察找上门后，你应积极配合调查，如实陈述事实经过，不要隐瞒或谎报。
咨询专业律师（此处以更自然的方式表达，避免直接提及“咨询专业律师”的表述）：
- 鉴于法律问题的复杂性，我建议你尽快与我联系，详细描述整个事件的经过，以便我能为你提供更具体的法律建议。
考虑归还手机：
- 如果手机仍在你手中，且你认识到自己的行为可能构成犯罪，那么主动归还手机是一个积极的举动，有助于减轻你的法律责任。
关注手机价值：
- 了解手机的具体价值，以便判断是否达到当地盗窃罪的立案标准。如果手机价值较高，你更应重视此事，并尽快寻求法律帮助。
总之，拿了别人摩托车上遗忘的手机回家，确实存在被认定为盗窃罪的风险。我建议你尽快与我取得联系，详细描述事件经过，以便我能为你提供更具体的法律建议和帮助。