被告提交证据对被告自身的影响，需分情况讨论，具体如下：
证据被采纳且对被告有利
- 影响：若被告提交的证据被法院采纳，且该证据能够充分支持被告的主张或反驳原告的诉求，那么这将对被告产生积极影响。例如，在合同纠纷中，被告提交了双方签订的补充协议，证明合同条款已发生变更，从而成功反驳了原告关于合同违约的指控。
- 法律背景：根据《民事诉讼法》及相关司法解释，证据的采纳需满足真实性、关联性和合法性的要求。被告提交的证据若符合这些要求，且能够证明其主张的事实，法院将予以采纳。
证据被采纳但对被告不利
- 影响：若被告提交的证据虽然被法院采纳，但该证据反而支持了原告的主张或揭示了被告的不利事实，那么这将对被告产生消极影响。例如，在侵权纠纷中，被告提交了监控视频作为证据，但视频内容却清晰地显示了被告的过错行为，从而成为原告主张侵权损害赔偿的有力证据。
- 法律建议：被告在提交证据前，应仔细审查证据的内容，评估其可能对案件产生的影响。若证据可能对被告不利，被告应谨慎考虑是否提交，或寻求专业律师的意见，以制定更合适的诉讼策略。
证据未被采纳
- 影响：若被告提交的证据因不符合真实性、关联性或合法性的要求，或因其他原因未被法院采纳，那么该证据将不会对案件产生直接影响。但被告仍需承担因提交无效证据而可能产生的诉讼成本，如证据整理、提交等费用。
- 法律背景：根据《民事诉讼法》及相关司法解释，法院在审理案件时，会对双方提交的证据进行审查判断，决定是否采纳。若证据不符合法定要求，法院将不予采纳。
证据对被告诉讼策略的影响
- 影响：被告提交的证据不仅可能直接影响案件结果，还可能对被告的诉讼策略产生间接影响。例如，被告提交的某份证据可能揭示了原告主张中的漏洞或矛盾，从而为被告提供了反驳或反击的机会。或者，被告提交的证据可能促使原告调整其诉讼策略，以应对被告的新证据。
- 法律建议：被告在制定诉讼策略时，应充分考虑提交证据的可能影响。被告可以寻求专业律师的帮助，对证据进行全面评估，以制定更合适的诉讼策略。
进一步思考与建议：
- 证据的真实性与合法性：被告在提交证据前，应确保证据的真实性和合法性。伪造或篡改证据不仅可能导致证据被法院排除，还可能使被告面临法律责任。
- 证据的关联性与证明力：被告应选择与案件紧密相关且证明力较强的证据提交。无关或证明力较弱的证据可能不会对案件产生实质性影响，甚至可能分散法院的注意力。
- 专业律师的协助：在涉及复杂证据或法律问题的案件中，被告应寻求专业律师的协助。律师可以对证据进行全面评估，提供法律意见，并帮助被告制定更合适的诉讼策略。
如有任何关于证据提交或诉讼策略的法律问题，可以直接向我咨询。