结论前置：劳动仲裁本身不是直接解除劳动合同的方式，但可以通过劳动仲裁程序来确认劳动合同是否应当解除，并裁决相关责任和义务。劳动者或用人单位在符合法定条件的情况下，均可通过劳动仲裁来寻求劳动合同的合法解除。
一、劳动者申请劳动仲裁解除劳动合同的情形
用人单位存在违法违规行为：
- 根据《劳动合同法》第三十八条，若用人单位未按照劳动合同约定提供劳动保护或劳动条件、未及时足额支付劳动报酬、未依法为劳动者缴纳社会保险费、规章制度违反法律法规损害劳动者权益，或因欺诈、胁迫等致使劳动合同无效，劳动者有权解除劳动合同，并可通过劳动仲裁主张经济补偿。
- 举例：若用人单位长期拖欠工资，劳动者可收集工资条、银行流水等证据，向劳动仲裁委申请解除劳动合同并要求支付拖欠工资及经济补偿。
用人单位存在特定侵权行为：
- 若用人单位以暴力、威胁或非法限制人身自由强迫劳动，或违章指挥、强令冒险作业危及劳动者安全，劳动者可立即解除劳动合同，无需事先告知，并可通过仲裁主张权益。
- 举例：若用人单位强令劳动者在危险环境下作业，劳动者可拒绝并立即申请仲裁解除合同，同时要求赔偿。
二、用人单位申请劳动仲裁解除劳动合同的情形
劳动者存在过错行为：
- 根据《劳动合同法》第三十九条，若劳动者在试用期内不符合录用条件、严重违反规章制度、严重失职造成重大损害、同时与其他单位建立劳动关系影响本职工作，或因欺诈等致使合同无效，用人单位可解除劳动合同，并通过仲裁确认解除合法性。
- 举例：若劳动者多次违反公司规章制度且拒不改正，用人单位可收集证据后申请仲裁解除合同。
劳动者不能胜任工作或客观情况发生重大变化：
- 若劳动者经培训或调岗后仍不能胜任工作，或劳动合同订立时的客观情况发生重大变化导致合同无法履行且协商未果，用人单位可申请仲裁解除合同，并根据情况决定是否支付经济补偿。
- 举例：因市场变化导致公司业务调整，原岗位撤销且无法调岗，用人单位可与劳动者协商解除合同；协商不成时，可申请仲裁确认解除并支付经济补偿。
三、劳动仲裁的流程与注意事项
确定仲裁机构：
- 向劳动合同履行地或用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会提出申请。
提交申请材料：
- 包括仲裁申请书、证据副本等，详细列明申请人和被申请人信息、仲裁请求、事实和理由。
- 证据材料：劳动合同、工资支付记录、工作证、考勤记录、解除通知、沟通记录等。
仲裁委员会受理：
- 仲裁委将审查申请材料，决定是否受理，并通知双方当事人。
开庭审理：
- 双方按通知时间和地点参加庭审，进行陈述、举证、质证和辩论。
裁决：
- 仲裁委根据审理情况作出裁决。当事人不服裁决的，可在规定期限内向人民法院提起诉讼。
注意事项：
- 时效问题：劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，从当事人知道或应当知道权利被侵害之日起计算。
- 证据收集：需围绕解除事由准备充分证据，例如证明用人单位拖欠工资的银行流水、证明违规管理的制度文件等。
- 法律适用：不同解除情形的法律后果差异显著，建议提前了解相关法律规定以确保诉求合法合理。
四、劳动仲裁期间劳动关系的存续
劳动仲裁期间，劳动关系并未直接终止。若劳动者无故不到岗，用人单位可按旷工规定处理。因此，劳动者在申请仲裁期间应继续履行劳动合同义务，除非已依法解除劳动合同。
五、经济补偿金的判定
即使劳动关系被确认解除，劳动者能否获得经济补偿金还需审查用人单位是否存在《劳动合同法》第三十八条规定的法定情形。若用人单位存在过错，劳动者有权要求经济补偿；若劳动者存在过错或双方协商一致解除合同，则可能无需支付经济补偿。
总结：劳动仲裁是解决劳动合同解除争议的重要途径。劳动者或用人单位在符合法定条件的情况下，均可通过劳动仲裁来寻求劳动合同的合法解除，并主张相应权益。在申请仲裁前，建议充分了解相关法律规定和流程，并收集好相关证据以支持自己的主张。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。