结论：在您已经偿还了远超借款本金的金额后，若对方仍要求您继续还款，您有权拒绝，并且对于多还的部分，您是有可能通过法律途径要回的。不过，具体能否要回以及要回的金额，还需根据实际情况和证据来判断。
分析说明：
法律关系基础：
- 民间借贷关系中，借款人向出借人借款，并约定还款期限和利息（如有）。借款人应按照约定履行还款义务。
- 在您的情况下，您借款2万元，但已经偿还了4万元，这明显超出了借款本金。如果双方没有约定高额利息或者其他费用，那么您多还的部分可能构成不当得利。
不当得利的认定：
- 不当得利是指一方在没有合法依据的情况下获得利益，而另一方因此遭受损失。
- 在您的情况下，如果对方无法证明您多还的部分是基于合法约定（如高额利息、违约金等），那么这部分金额可能被视为不当得利，您有权要求返还。
证据的重要性：
- 要证明您多还了钱，您需要提供相关的证据，如转账记录、借条、还款协议等。
- 这些证据应能够清晰地显示借款金额、还款金额以及还款时间等信息，以便法院或仲裁机构能够准确判断。
可能的法律后果：
- 如果您能够提供充分的证据证明您多还了钱，并且对方无法提供合法依据来反驳您的主张，那么法院或仲裁机构可能会支持您的诉求，要求对方返还多收的金额。
- 如果对方仍然拒绝返还，您可以通过法律途径（如起诉）来维护自己的权益。
行动建议：
收集证据：
- 尽快收集所有与借款和还款相关的证据，包括转账记录、借条、还款协议、聊天记录等。
- 确保这些证据是真实、合法且有效的，以便在需要时能够提供给法院或仲裁机构。
与对方协商：
- 在采取法律行动之前，您可以尝试与对方进行协商，看是否能够达成和解协议。
- 如果对方同意返还多收的金额，那么您可以避免不必要的法律纠纷和费用。
寻求法律帮助：
- 如果协商无果或者对方拒绝返还多收的金额，您可以考虑寻求法律帮助。
- 作为专业律师，我可以为您提供法律咨询和代理服务，帮助您维护自己的权益。
示例说明：
假设您提供了充分的证据证明您借款2万元但已经偿还了4万元，并且对方无法提供合法依据来证明您多还的部分是基于合法约定。在这种情况下，法院或仲裁机构可能会判决对方返还您多还的2万元（或根据实际情况调整金额）。
特殊场景提醒：
- 如果双方在借款时约定了高额利息或者其他费用，并且这些约定是合法有效的，那么您可能需要按照约定履行还款义务。但是，即使在这种情况下，如果约定的利息或其他费用过高（如超过法定利率上限），您仍然有权要求调整或拒绝支付超出部分。
- 如果对方采取威胁、恐吓等非法手段来要求您继续还款，您应立即报警并寻求法律帮助。
相关法规：
- 《中华人民共和国民法典》中关于不当得利的规定：得利人没有法律根据取得不当利益的，受损失的人可以请求得利人返还取得的利益。
如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。