在跟单位协商赔偿时，通常建议先签订协议再给钱，以确保双方权益得到明确保障。以下是从不同角度对此问题的详细分析：
一、法律原则与风险防控
协议先行，明确权益：
- 在协商赔偿过程中，签订书面协议是至关重要的。协议应详细列明赔偿金额、支付方式、支付时间等关键条款，以确保双方对赔偿事宜有明确的共识。
- 先签订协议可以确保在支付赔偿款前，双方的权利和义务已经得到法律上的确认和保护，从而降低后续纠纷的风险。
支付风险防控：
- 如果先支付赔偿款再签订协议，一旦协议内容存在争议或未达成一致，单位可能面临已支付款项难以追回的风险。
- 先签订协议则可以在支付前对协议内容进行充分协商和确认，确保支付行为符合双方约定，避免不必要的经济损失。
二、实际操作中的建议
协商阶段：
- 在协商初期，双方可以就赔偿事宜进行初步沟通，明确各自的需求和期望。
- 随着协商的深入，可以逐步形成赔偿协议的草案，并就关键条款进行反复磋商和修改。
协议签订：
- 在双方对赔偿协议内容达成一致后，应尽快签订书面协议。协议应由双方签字或盖章确认，并保留好原件或复印件作为证据。
- 签订协议时，可以邀请第三方见证或进行公证，以增强协议的法律效力和可信度。
支付赔偿款：
- 在协议签订后，单位应按照协议约定的时间和方式支付赔偿款。支付时，应保留好支付凭证，如银行转账记录、收据等，以备后续查证。
- 如果单位在支付过程中遇到任何问题或困难，应及时与对方沟通并寻求解决方案，避免因此引发新的纠纷。
三、特殊情况下的处理
紧急支付需求：
- 在某些特殊情况下，如员工因工伤急需医疗费用等，单位可能需要在签订协议前先行支付部分赔偿款。此时，双方应就先行支付的金额、条件等达成书面共识，并明确后续协议签订和剩余款项支付的时间表。
协议履行中的变更：
- 如果在协议履行过程中出现需要变更协议内容的情况，双方应再次进行协商并签订补充协议。补充协议应明确变更的内容、原因和生效时间等关键条款，以确保双方权益得到持续保障。
总结与建议：在跟单位协商赔偿时，为了确保双方权益得到明确保障并降低后续纠纷的风险，建议先签订赔偿协议再支付赔偿款。如果在实际操作中遇到任何问题或困难，可以随时向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和帮助。