关于您提出的“月休7天是否合法”的问题，这主要取决于具体的工作安排和工时制度。以下是我根据相关法律法规为您提供的详细解答：

首先，我们需要明确的是，根据《劳动法》第三十八条的规定，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。这是劳动者休息权利的基本保障。同时，《国务院关于职工工作时间的规定》也进一步明确了国家机关、事业单位实行统一的工作时间，星期六和星期日为周休息日。对于企业和其他不能实行统一工作时间的事业单位，可以根据实际情况灵活安排周休息日。

接下来，我们来看月休7天的情况。如果一个月按30天计算，月休7天意味着劳动者在一个月内将工作23天。这本身并不直接违反每周至少休息一日的规定，因为只要每周都能保证至少一天的休息，就不算违法。但是，关键在于这23天的工作时间是否符合国家规定的工时制度。

根据《国务院关于职工工作时间的规定》，国家实行职工每日工作8小时、平均每周工作44小时的工时制度。如果劳动者在月休7天的情况下，每周的工作时间超过了44小时，或者存在连续长时间工作而没有适当休息的情况，那么这种工作安排就可能违反了国家的工时制度。

此外，还需要考虑的是特殊工时制度的情况。如果因工作性质或者生产特点的限制，不能实行每日工作8小时、每周工作40小时（或44小时，根据具体规定）的标准工时制度，那么按照国家有关规定，经审批后，可以实行特殊工时制度。但是，即使实行特殊工时制度，也需要确保劳动者的休息权利得到保障，不能无限度地延长工作时间。

综上所述，月休7天本身并不直接决定其是否合法，关键在于具体的工作时间安排是否符合国家规定的工时制度，以及是否保障了劳动者的休息权利。如果月休7天的工作安排导致劳动者每周工作时间超过规定标准，或者连续长时间工作而没有适当休息，那么这种安排就可能是违法的。

因此，我建议您在了解具体的工作时间安排后，对照国家规定的工时制度进行判断。如果存在疑问或不确定的情况，可以向当地的劳动监察部门咨询或投诉，以维护自己的合法权益。