在合同被依法解除后，损失和违约金一般不能同时主张，但存在例外情况，具体需根据合同约定和实际情况来判断。以下是对这一问题的详细分析：
一、一般原则：不可同时主张
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》第五百八十五条的规定，当事人可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金，也可以约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法。若违约金足以弥补守约方的损失，则守约方不能再额外主张赔偿损失。
避免双重赔偿：
- 违约金的设定旨在弥补守约方因违约行为所遭受的损失，具有补偿性。若同时支持违约金和赔偿损失，可能导致守约方获得双重赔偿，进而因违约行为获利，这违背了公平原则。因此，在违约金足以覆盖守约方损失的情况下，通常不允许同时主张两者。
二、特殊情况：可部分并用或特殊约定
违约金低于实际损失：
- 若约定的违约金数额低于实际造成的损失，根据《中华人民共和国民法典》第五百八十五条第二款的规定，守约方可请求人民法院或仲裁机构增加违约金数额，以使其与实际损失相当。此时，虽然名为“增加违约金”，但实质上是对损失赔偿的补充，仍遵循了避免双重赔偿的原则，但结果上可能实现了部分损失和违约金的“同时主张”（即通过增加违约金的方式弥补损失）。
惩罚性违约金与额外损失：
- 在某些商业合同中，双方可能明确约定了针对特定违约行为的惩罚性违约金，并同时保留了因违约行为造成的其他额外损失的主张权利。在这种情况下，如果惩罚性违约金与赔偿损失在功能和范围上不重叠，且总额不超过实际损失（或合同有特别约定），那么守约方有可能在主张违约金的同时，就超出违约金部分的损失主张赔偿。但这种情况较为特殊，需要合同有明确约定且符合法律规定。
合同条款的特殊约定：
- 如果合同中明确约定了违约金和赔偿损失可以同时适用，或者违约金被明确界定为惩罚性的而非补偿性的，那么在不违反法律法规的前提下，应尊重当事人的意思自治，按照合同约定处理。
三、实务操作建议
审查合同条款：
- 在处理合同纠纷时，首先应仔细审查合同中的违约金条款和损失赔偿条款，明确双方的权利义务和违约责任。
评估损失大小：
- 守约方应评估自身因违约行为所遭受的实际损失大小，以便在主张违约金或赔偿损失时提供充分的证据支持。
咨询专业意见：
- 由于合同纠纷涉及复杂的法律问题和事实认定，建议当事人在处理此类纠纷时咨询专业律师的意见，以便根据具体情况制定合适的诉讼策略或协商方案。
四、举例说明
假设甲、乙双方签订了一份买卖合同，约定若乙逾期交货需支付违约金5万元，并约定若因逾期交货导致甲产生其他损失（如可得利益损失、仓储费等），乙应予以赔偿。后乙逾期交货，给甲造成了8万元的损失（包括5万元的直接损失和3万元的可得利益损失）。在此情况下：
- 若合同未明确约定违约金和赔偿损失可同时主张，且5万元违约金足以覆盖甲的直接损失但不足以覆盖全部损失，则甲可以选择请求法院将违约金增加至8万元（以弥补全部损失），而不能既主张5万元违约金又主张3万元的赔偿损失。
- 若合同明确约定了违约金和赔偿损失可同时主张，且该约定不违反法律法规的强制性规定，则甲可以在主张5万元违约金的同时，就剩余的3万元损失主张赔偿。
综上所述，合同被依法解除后损失和违约金是否可以同时主张，需根据合同约定和实际情况来判断。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。