先明确结论：对方在车祸一年后起诉您，您需要积极应诉，同时梳理保险理赔情况，通过法律程序维护自身权益。以下是具体分析和建议：

1. 确认诉讼时效与案件基础事实

• 诉讼时效：根据《民法典》第188条，人身损害赔偿诉讼时效为3年，自知道或应当知道权利受损之日起算。若对方起诉未超时效，案件将进入实体审理；若已超时效且无中止/中断事由，您可主张时效抗辩。
• 事故责任认定：若交警已出具《事故责任认定书》，需核对责任划分比例（如您全责、主责、次责等），这是确定赔偿范围的核心依据。若未认定，需通过庭审举证还原事故经过。

2. 梳理保险理赔进展与责任归属

• 保险合同条款：检查您的车险保单（交强险+商业险），确认保险期限、赔偿范围（如医疗费、误工费、伤残赔偿金等）及免责条款。若事故在保险期内且无免责事由，保险公司应承担赔偿责任。
• 理赔未结案原因：若因材料不全、金额争议等导致理赔停滞，需尽快补交材料或与保险公司协商；若保险公司拒赔，需核实拒赔理由是否合法（如是否属于免责范围）。
• 保险公司的诉讼地位：根据《保险法》第65条，若您未向对方赔偿，对方可直接要求保险公司赔付；若您已赔偿，保险公司应向您支付赔偿款。诉讼中可申请追加保险公司为共同被告或第三人。

3. 应诉准备与诉讼策略

• 收集证据：
  • 事故证据：现场照片、监控录像、证人证言、交警认定书等；
  • 损失证据：医疗记录、费用清单、误工证明、伤残鉴定报告等；
  • 保险证据：保单、理赔申请记录、保险公司沟通记录等。
• 抗辩理由：
  • 若对方主张的赔偿项目（如非医保用药、过高误工费等）不合理，需提供反证；
  • 若您已部分赔偿，需提供转账记录或收条，避免重复赔偿；
  • 若保险公司未尽到理赔义务，可主张由保险公司直接赔付。
• 调解可能性：诉讼中可与对方协商和解，或通过法院主持调解，以降低诉讼成本和时间。

4. 后续行动建议

• 立即联系保险公司：告知诉讼情况，要求保险公司参与应诉或提供理赔支持；
• 咨询专业律师：若案件复杂（如涉及伤残鉴定、多车事故等），建议委托律师协助应诉，确保程序合法、证据充分；
• 关注诉讼程序：按时提交答辩状、参加庭审，避免因缺席判决承担不利后果。

总结：对方起诉您是法律赋予的权利，但赔偿范围需以事故责任和实际损失为依据。您需通过应诉程序澄清事实、固定证据，并督促保险公司履行赔付义务。如有疑问或需进一步协助，可直接向我咨询具体问题。