针对您提出的“合同内辞职要提前一个月吗以及临时辞职怎么办”的问题，我将结合相关法律法规和实际操作情况，为您提供详细且深入的解答。

一、合同内辞职是否需要提前一个月

一般情况下，劳动合同内辞职确实需要提前一个月通知用人单位，这是根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十七条的规定，劳动者应提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。这一规定旨在保障用人单位有足够的时间进行人员调整和工作交接，确保业务的连续性和稳定性。

然而，也存在一些特殊情况：

1. 用人单位存在过错：如果用人单位存在未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件、未及时足额支付劳动报酬等过错，劳动者可以立即解除劳动合同，无需提前通知。

2. 双方协商一致：如果劳动者与用人单位能够就提前离职达成一致意见，那么也可以不遵循提前一个月的通知期限。

3. 合同中有特殊约定：如果劳动合同中有特别约定，如允许在特定条件下提前离职而无需提前通知，那么应按照合同约定执行。但需要注意的是，这种约定必须合法有效，且不得违反法律法规的强制性规定。

二、临时辞职怎么办

如果您因特殊原因需要临时辞职，即无法提前一个月通知用人单位，您可以采取以下措施：

1. 诚恳沟通并说明原因：

   • 立即与用人单位进行诚恳沟通，说明您临时辞职的具体原因，如家庭突发状况、健康问题等，争取用人单位的理解和支持。

2. 协商解决方案：

   • 尝试与用人单位协商一个双方都能接受的解决方案，如短期内完成工作交接、延期办理离职手续、寻找替代人员等。通过协商，可以减少因临时辞职给用人单位带来的不便和损失。

3. 妥善完成工作交接：

   • 无论协商结果如何，您都应尽最大努力完成工作交接。整理好工作文档、资料、客户信息等，形成详细的书面交接材料，确保工作能够顺利延续。这不仅是您的职业责任，也有助于维护您的职业声誉。

4. 了解法律权益并维护：

   • 熟悉《劳动法》和《劳动合同法》的相关规定，特别是关于辞职和解除劳动合同的法律条款。如果用人单位提出不合理要求，如高额违约金、克扣过多工资等，您可以向劳动监察部门投诉或咨询专业劳动法律师，以维护自己的合法权益。

三、总结与建议

1. 遵守法律法规：在辞职过程中，务必遵守相关法律法规的规定，确保自己的行为合法合规。

2. 保持职业操守：无论因何种原因辞职，都应保持职业操守，妥善完成工作交接，维护自己的职业声誉。

3. 积极沟通协商：与用人单位保持积极沟通，协商解决方案，以减少纠纷和负面影响。

4. 寻求专业帮助：如果遇到复杂的法律问题或纠纷，不妨寻求专业劳动法律师的帮助，以确保自己的合法权益得到充分保障。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的咨询，请随时告诉我。