结论：对方在三十年前换地后，其换得的地被征用，现在又跑回来要您的地，这一行为是否合理，需根据具体情况判断，一般情况下，若换地行为合法有效且无其他特殊情形，对方的要求是不合理的。以下从不同角度进行分析：
一、换地行为的法律效力
换地协议的有效性：
- 如果三十年前双方换地时，签订了书面协议，且协议内容合法、双方意思表示真实，未违反法律、行政法规的强制性规定，那么该换地协议是有效的。
- 有效的换地协议对双方具有法律约束力，双方应按照协议履行各自的义务，不得擅自变更或解除。
换地行为的履行：
- 如果换地协议已经实际履行，即双方已经完成了土地的交付和使用权的转移，那么该换地行为在事实上已经成立。
- 在此情况下，除非存在法定或约定的解除事由，否则一方不得随意要求返还土地。
二、对方要求返还土地的合理性分析
对方土地被征用的情况：
- 对方换得的地被征用，这是对方与征用方之间的法律关系，与您无关。
- 对方因土地被征用而遭受的损失，应通过与征用方的协商或法律途径解决，而不能因此要求返还您已经合法取得并使用的土地。
对方要求返还土地的理由：
- 如果对方没有合法有效的理由要求返还土地，如换地协议无效、存在欺诈、胁迫等情形，或者对方已经放弃了要求返还土地的权利，那么其要求是不合理的。
- 如果对方能够提供充分证据证明换地协议存在无效或可撤销的情形，或者双方之间存在其他约定导致对方有权要求返还土地，那么其要求可能具有一定的合理性。但这种情况需要具体分析证据和约定内容。
三、您的应对策略
审查换地协议：
- 首先，您应审查三十年前签订的换地协议，确认协议的有效性、履行情况以及是否存在约定对方有权要求返还土地的情形。
收集证据：
- 收集与换地行为相关的证据，如换地协议、土地交付和使用情况的证明、对方土地被征用的相关文件等。
- 这些证据将有助于您证明换地行为的合法性和有效性，以及对方要求返还土地的不合理性。
咨询专业律师并寻求法律帮助：
- 如果对方坚持要求返还土地，或者您对换地行为的法律效力、对方的请求合理性存在疑问，建议您及时咨询专业律师。
- 律师将根据您的具体情况和提供的证据，为您分析法律风险、提供法律建议，并帮助您制定应对策略。
四、可能的法律后果
如果换地协议有效且对方要求不合理：
- 您有权拒绝对方的要求，并继续合法使用土地。
- 如果对方因此提起诉讼，您应积极应诉，并提供充分证据证明自己的主张。
如果换地协议存在无效或可撤销情形：
- 您可能需要与对方协商解决土地返还问题，或者通过法律途径解决争议。
- 在此情况下，您应咨询专业律师，了解自己的权利和义务，以及可能面临的法律后果。
最后，对方在三十年前换地后，其换得的地被征用，现在又跑回来要您的地，这一行为是否合理需根据具体情况判断。建议您审查换地协议、收集证据，并在必要时咨询专业律师以获取更具体的法律建议。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。