合同并非必须一人一份，但从保障权益和明确责任的角度出发，建议合同的每个当事人都持有一份。以下从不同角度为你详细分析：

法律层面

根据《民法典》第四百六十九条的规定，合同的订立可以采用书面形式、口头形式或其他形式。书面形式包括合同书、信件等可以有形表现所载内容的形式，以及电子数据交换、电子邮件等能够有形表现并随时调取查用的数据电文。法律主要关注合同的订立和生效要件，如当事人的民事行为能力、意思表示的真实性、合法性及不违背公序良俗等，而对合同的份数并无强制性要求。不过，在特定类型的合同中，法律有明确规定合同份数的要求，例如《劳动合同法》第十六条就明确规定，劳动合同文本由用人单位和劳动者各执一份。

权益保障角度

1. 便于查阅与了解：合同是当事人之间设立、变更、终止民事法律关系的协议，它明确了各方的权利和义务。每人持有一份合同，有助于当事人随时查阅合同条款，清晰了解自己的权利和义务。比如，在一份买卖合同中，买方可以随时查看合同中关于交货时间、质量标准、付款方式等条款，卖方也可以明确自己的交货义务和收款权利。
2. 作为维权证据：在发生纠纷时，合同是维护自身权益的有力证据。如果一方无法提供合同文本，可能会导致在事实认定上处于不利地位。例如，在一起借款纠纷中，如果出借人无法提供借款合同，借款人又否认借款事实，那么出借人可能会面临举证困难的问题。
3. 明确责任义务：在合同履行过程中，若双方对条款理解产生分歧或发生争议，持有合同原件的双方可以方便地对照合同条款，明确各自的责任和义务，避免因一方无法提供合同文本而导致事实认定困难的情况。比如，在一份建设工程合同中，对于工程质量的验收标准可能存在不同的理解，如果双方都持有合同文本，就可以通过对照合同条款来明确各自的责任。

特殊情况考虑

对于通过电子形式订立的合同，虽然可能没有传统意义上的纸质合同可供分发，但电子合同的数据会被存储保留，并且当事人可以随时查询和下载。这样的电子合同同样能起到与纸质合同相似的作用，确保双方的权益得到保障。例如，通过电子邮件签订的合同，双方都可以保存邮件副本，在需要时可以随时查看合同内容。

实践建议

尽管法律没有明确规定合同必须一人一份，但在实际操作中，为了确保交易的公平、透明以及便于后续的执行和争议解决，强烈建议合同的每个当事人都应持有一份完整的合同副本。如果你正在签订或准备签订合同，请务必确保自己也保留了一份合同副本，以备不时之需。这样做不仅符合法律精神，也是保护自身权益、明确责任义务的重要措施。

如果你在合同签订或履行过程中遇到任何问题，都可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议。